三酸甘油酯和膽固醇密切相關！ 吃素降三酸甘油酯？ 別傻了！3習慣是大元凶
攝取過多酒精、糖尿病患者、肥胖者，或本身患有肝臟疾病的患者，都會讓肝臟代謝脂肪的機制出現異常，而導致三酸甘油酯指數偏高。
糖尿病血糖穩定還是可能視網膜病變！ 一次看懂2大治療方式
根據台灣流行病調查結果，成年男性糖尿病罹患率約13%左右，女性約10%；另外，罹患糖尿病的民眾，平均一生中，2至4成會產生糖尿病視網膜病變，甚至導致白內障或青光眼，不得不慎。
早餐吃三明治+大冰奶易昏睡！ 營養師絕不點的NG地雷還有這些
根據2020糖尿病疲勞大調查顯示，9成糖友曾出現糖尿病疲勞症候群現象，例如無法透過睡眠緩解疲勞、情緒低落、記憶力下降或全身無力等，而影響工作、運動、或社交狀況。
穩定血壓不失控
高血壓被稱為「無聲的殺手」，也是全球死亡原因的頭號殺手，比癌症的致死率高出許多。根據世界衛生組織統計，高血壓是目前全球疾病負擔排名的首位，與高血壓直接或間接相關的死因高達30％以上，包括：心臟疾病、腦血管疾病、高血壓、糖尿病、腎臟病等，平時就應做好血壓控制，才是遠離慢性疾病，讓健康不失控的根本方法。
慢性腎臟病治療費用第一名，洗腎人口增加2千人，不想洗腎的話，快吃這些食物
你知道台灣去年最花錢的疾病些嗎？根據衛福部健保署公布108年十大最燒錢疾病費用排行榜：慢性腎臟疾病奪冠，之後依序為第二型糖尿病、齒齦炎及牙周疾病、齲齒、原發性高血壓、到院抗腫瘤治療（放療、化療）、呼吸衰竭、慢性缺血性心臟病、思覺失調症以及支氣管及肺惡性腫瘤。
想到明天要上班就低落？ 8項符合一半表示真的該休息
疲勞是人體正常的生理反應，通常只要經過適當睡眠和休息，「充電」之後就能回復。不過，有些疾病造成慢性的疲倦感，就很難藉由休息得到恢復，例如：肝腎功能不好、甲狀腺疾病、糖尿病、免疫性疾病、癌症等；還有一些是心理疾病造成的疲勞，像是憂鬱症、焦慮症等，必須發現病因，對症下藥。
幹細胞外泌體，有望恢復這兩種難纏疾病
目前就科學所知，腦損傷與神經退化疾病是不可逆的，而大多數神經退化疾病與腦損傷會引起失智，在台灣估計已超過27萬人，這可能會成為邁入高齡社會必須面對的挑戰。除了高齡之外，各種程度的碰撞、不正常的生活習慣、高血壓、糖尿病、長期的壓力及心理疾病等，都是造成腦損傷或退化的可能因素。
糖尿病也會低血糖！ 出現強烈饑餓感、全身發抖快補充「這些」食物
糖尿病患者或是血糖偏高的人，要穩定血糖，最好的方式就是三餐定時定量，並配合醫師開的藥物（藥物多三餐吃或早晚吃），讓飲食與降血糖藥物互相配合
