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1圖揭「18款父親節蛋糕熱量排行」！營養師點名3種內餡超肥 挑選4原則防吃胖
雖然偶爾才吃一次蛋糕，但也不能太開心就吃過量，過多的精製糖會使肝臟脂肪堆積，引起脂肪肝；若平常很少運動的人，還有可能增加心血管疾病！
發佈日期:2023/08/08
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每周排便少於3次恐便秘，喝很多水還是大不出來，試試看這10種神級食物吧!
便秘有多種原因，但通常都跟你吃進的食物有關！這次就要來告訴大家10個助排便的神級食物讓你排便自由！
發佈日期:2023/08/08
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跌倒就骨折、經常腰背痠痛，很可能缺鈣，光補鈣不夠，還要加1營養素
人體一次能吸收的鈣質最大劑量為500毫克，但真正被利用的僅有200~300毫克，所以，挑選鈣片不是劑量越高越好，應該分多次、少劑量補充為佳。
發佈日期:2023/08/06
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睡覺嗆醒、頻尿小心中風機率激增！ 醫曝「睡覺打呼可怕下場」：男性還可能陽痿
睡眠呼吸中止症的定義是在睡眠中每小時有5次以上呼吸中止，且每次中止時間超過10秒，最常見的是阻塞性睡眠呼吸中止症。
發佈日期:2023/08/05
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不過只是穿個耳洞，傷口怎麼會長這麼醜？原來是有1種體質，而且會再次復發
蟹足腫是皮膚受傷或發炎產生的疤痕性增生，其典型症狀，外觀看起來有突起物，摸起來硬硬的，是膚色泛紅、邊界光滑的腫塊
發佈日期:2023/08/04
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宋慧喬靠豆腐瘦17公斤！營養師公布1張圖，秒懂7種豆腐製品熱量排名
這次把大家減肥中各種愛用的各種豆腐，包括生豆皮、嫩豆腐、板豆腐、豆乾拿來比一比請收收！
發佈日期:2023/08/03
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