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研究：「濾藍光鏡片」減少眼睛疲憊效果有限！ 專家點名「5種人」才要用：還能改善失眠
短期內，使用藍光過濾鏡片可能不一定能夠立即減少視覺疲勞或改善眼睛的不適。藍光過濾主要針對藍光光譜，而且其效果因人而異。在一些人身上，可能不會立即感受到顯著的改善。
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研究：「濾藍光鏡片」減少眼睛疲憊效果有限！ 專家點名「5種人」才要用：還能改善失眠
短期內，使用藍光過濾鏡片可能不一定能夠立即減少視覺疲勞或改善眼睛的不適。藍光過濾主要針對藍光光譜，而且其效果因人而異。在一些人身上，可能不會立即感受到顯著的改善。
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術後痛得受不了，小則失眠、血壓高，嚴重恐引發中風、猝死，按1個鈕就能控制疼痛
手術後的疼痛程度受到許多因素的影響，包括手術部位、傷口大小、發炎程度等，而疼痛引發的影響非常廣，可能導致失眠、血壓高、情緒低落、活動力下降等
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咖啡中咖啡因、綠原酸抗氧化能力強，經常喝可預防5癌症，尤其是大腸癌，喝越多降越低
雖然台灣人愛喝咖啡，但對於咖啡卻是又愛又怕，有時甚至視為「健康毒藥」，既喜愛咖啡的香氣，卻又害怕喝多了會有失眠、心悸或骨質疏鬆的負面效應。
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認真的爸爸最帥氣，但也越容易痠痛、疲勞、失眠，中醫師推薦2方法改善不適症
性格越認真的人越容易發病，因為他們太過緊張緊繃，導致日常生活中，從脖子到身體的神經與肌肉等部位，出現各種異常狀況。
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