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魚油幫助降低心律不整、猝死發生率，但有3族群不能吃，否則可能適得其反
現代人經常外食，食用油也多以ω-6脂肪酸含量較多的植物油為主（如麻油、大豆油、葵花油、葡萄籽油等），容易造成ω-6攝取過多，引起身體的發炎反應
發佈日期:2023/08/12
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魚油只能靠飲食攝取補充，營養師推薦5族群適量使用
EPA在人體扮演的腳色，主要與幫助新陳代謝、降低三酸甘油酯、抗血栓有關，能降低心律不整、猝死發生率、血壓及粥狀動脈硬化等
發佈日期:2023/07/12
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常頭暈、精神不濟，會猝死嗎?心臟內裝1物可改善，還能降低併發、感染風險
常頭暈、精神不濟，會猝死嗎?心臟內裝1物可改善，還能降低併發、感染風險/健康醫療網
發佈日期:2023/07/11
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10大死因第一名是癌症，但心血管疾病也不小覷，避免猝死生活飲食3原則
日本人以米飯為主食，並具有「生」與「鮮」的飲食概念，飲食中會選擇時令菜作為配菜，並儘量減少加工步驟，同於現代流行趨勢多吃高纖維的蔬菜
發佈日期:2023/06/17
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健忘、高血壓恐是睡覺打呼害的！ 醫點名「1警惕狀況」：小心睡一睡猝死
睡眠呼吸中止分為中樞型、阻塞型以及混合型，大約九成都屬於阻塞型睡眠呼吸中止症，這類患者在睡眠時，咽喉附近的軟組織阻塞呼吸道，使得上呼吸道變狹窄，導致呼吸受干擾，人便會產生窒息危機，造成鼾聲如雷以及呼吸中止。
發佈日期:2023/05/06
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膽固醇太高恐中風、猝死，清除膽固醇 從補充「1元素」開始
因膽固醇皆在不知不覺中增加，完全沒有任何症狀，是最可怕的地方。若膽固醇濃度過高，氧化過的膽固醇會黏在血管壁，產生發炎反應，傷害血管系統
發佈日期:2023/01/11
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膽固醇太高控中風、猝死，清除膽固醇 從補充「1元素」開始
因膽固醇皆在不知不覺中增加，完全沒有任何症狀，是最可怕的地方。若膽固醇濃度過高，氧化過的膽固醇會黏在血管壁，產生發炎反應，傷害血管系統
發佈日期:2023/01/11
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