文章專區 ARTICLE AREA
更多分類 晚上打鼾吵床伴，睡不好、白天沒精神，恐為疾病警訊，沒治療小心猝死ft周昆達(台灣睡眠醫學學會理事長)
瀏覽人次:6463 返回列表
晚上打鼾吵床伴，睡不好、白天沒精神，恐為疾病警訊，沒治療小心猝死ft周昆達(台灣睡眠醫學學會理事長)
4月16日是世界噪音日，台灣睡眠醫學學會首度針對全台進行「睡眠噪音困擾調查」，發現有6成民眾表示曾經因為噪音被中斷睡眠，更有2成頻率已成為慢性失眠的標準之一，可見噪音已經成了台灣失眠的元兇。其中打鼾為最常見的夜間噪音，非獨居者有高達8成曾因打鼾導致失眠；更重要的是打鼾不只是噪音，更是疾病的警訊，今天特別來跟台灣睡眠醫學學會周昆達理事長聊一聊。
(圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
延伸閱讀：
·白天嗜睡小心是睡眠呼吸中止症害的！ 醫揭「自我檢測法」：常沒自覺
·不只消疲勞、提神！營養師列「減肥必需4種B群」 缺乏這1種小心會發胖
