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不愛吃甜食怎麼還得糖尿病?打胰島素表示快要洗腎了?破解糖尿病錯誤迷思
根據國民健康署最新調查顯示，18歲以上國人的糖尿病盛行率達12％，男女比例各為11.4％及8.9％。
發佈日期:2023/12/08
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早餐吃對不只容易瘦，還能防糖尿病！研究公開「黃金組合」 搭配1食物燃脂速度更快
吃早餐可讓人活動力更強，不僅能消耗更多熱量，還能提高控制血糖的能力，可預防糖尿病。
發佈日期:2023/12/06
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運動要做到這個程度，才可能逆轉糖尿病遺傳命運
不少人每天都到運動場上去散步2、3個小時才回家，但還是被醫師說：「肌力不足」、「肌肉量不夠」，為什麼每天散步這麼久都沒用？
發佈日期:2023/12/03
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