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糖尿病患多動一動，最推「2部位」運動， 尤其餐後1～2小時動最好
運動時應隨身攜帶糖包及醫療紀錄卡，最好能在運動前後測量一下血糖，若血糖高於250mg∕dl或低於80mg∕dl時，建議暫停運動。剛出現低血糖，或是有感冒發燒、血壓不穩時，也應暫停運動。
發佈日期:2023/01/01
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天冷狂吃薑母鴨、羊肉爐！醫示警「愛加這些食材」會痛風 木耳、金針菇都中了
普林爆表，尿酸高會導致關節疼痛，引起尿酸代謝異常、腎臟排泄尿酸受阻、痛風和腎臟問題。
發佈日期:2022/12/31
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「天天喝半糖紅茶」小心喝出糖尿病前期！營養師揪「背後問題」 咀嚼控慘了
根據世界衛生組織(WHO)建議，每日糖攝取量不宜超過總熱量的10%，最好的情況是控制在5%以下。
發佈日期:2022/12/25
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「這4種病」都是牙齒不好引起的！糖尿病、失智都中了 醫提醒：睡前一定要刷牙
牙周致病的細菌分泌的毒素很傷身！口腔中殘留的細菌，會進入血液內，造成血管疾病，最終可能造成心臟病或中風。
發佈日期:2022/12/25
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驗出糖尿病前期，有可能逆轉嗎？出現6症狀快去檢查，6族群罹病風險非常高，肥胖是最大魔王，快看看你上榜了沒？
在台灣糖尿病盛行人數約230萬人，絕大多數都是第二型糖尿病，而糖尿病與其他十大死亡原因中之腦血管疾病、心臟病、高血壓和腎臟病息息相關。
發佈日期:2022/12/23
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8成膀胱癌患者都會冒「1跡象」！別以為不痛就沒事 醫：腰、下背痛務必警覺
膀胱癌是泌尿系統最常見的癌症，血尿為主要症狀，不過約有80%的病人是無痛性血尿，因此不易及早發現。
發佈日期:2022/12/18
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