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健忘、走路不穩恐非正常老化! 留意失智症警訊免惡化
65歲的伯伯,退休後在家幫忙照顧孫子,但近期常忘東忘西,幫忙整理書包會遺漏要帶的東西,好幾次完全忘記要到幼稚園接孫子回家。兒女們帶他到醫院檢查後,發現伯伯罹患了阿茲海默症,因此開始固定服用阿茲海默症藥物。
發佈日期:2021/02/18
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年節「剩菜剩飯」加熱吃小心細菌暴增! 專家急勸「這2種」最好別放過夜
食物都有賞味期,還要注意食品安全,剩餘菜餚多次進出冰箱、加熱,不僅味道改變,營養素也會流失,還可能產生不好物質。
發佈日期:2021/02/18
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肉乾當零食吃? 醫師曝「危險族群」小心血壓狂飆
新年期間大家團圓聊天打牌在所難免,但建議可坐每1小時後就起身活動筋骨以免腰痠背痛,而維持一周3次以上,每次至少30分鐘活動或運動可減少過年後體重增加機率;特別是高血壓患者,切忌勿熬夜,否則恐讓血壓一直飆高。
發佈日期:2021/02/12
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年節讓孩子開心吃喝沒關係? 小心腸胃折騰!家長必知「飲食禁忌」
年菜較油膩,加上許多家長認為「久久一次沒關係」,而未限制孩子的零食攝取量,當腸道發育未完全的孩童在短時間內食入過多高糖、高油食物,就很可能影響腸胃健康。
發佈日期:2021/02/07
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