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逆轉代謝症候群,別讓三高上身,尤其是這幾個族群,更要特別注意!ft陳建銘醫師
代謝症候群是現代人常見的健康問題,主要由5項危險因子組成,包含三高(血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高)及二害(腰圍過粗、好的膽固醇不足),若出現3至5項異常者
發佈日期:2025/07/18
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近3成國人有代謝症候群!國健署推「2025逆轉代謝」計畫 改善指標就能抽大獎!
每10位國人中,就有將近3人有代謝症候群!國民健康署推動「代謝症候群防治計畫」,三年來已協助 近39萬人展開健康管理
發佈日期:2025/07/11
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張金堅、潘子明:腸道菌群平衡,身體健康 研究:常喝咖啡,腸道好菌增
腸道菌群的良好平衡對身體各器官發揮的作用甚多,最基本的如幫助消化吸收,另外,還有免疫調節、改善代謝症候群,到最近非常熱門的改善睡眠與憂鬱,以及認知行為能力等。
發佈日期:2025/05/01
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肥胖、癌症、糖尿病的罪魁禍首都是同一個,營養師盤點健康減醣5原則
米字旁的糖是醣類的一種,屬於精緻糖,是造成我們肥胖、癌症、糖尿病、代謝症候群等慢性病的罪魁禍首。
發佈日期:2025/02/25
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世界棒球經典賽開打,應援台灣隊並且守護健康:從代謝症候群防治開始
30歲以上的民眾可參加國民健康署提供的免費成人預防保健服務(每5年一次),並將檢查數據輸入「健康九九+慢性病防治館」平台
發佈日期:2025/02/22
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5成中年人有脂肪肝,長期下來,恐走入肝病三部曲;肝膽腸胃科醫師靠3招,一年半減 18 公斤
根據衛福部2023年公布的十大死因,其中5項與代謝症候群直接相關,總死亡率高達30.2%。
發佈日期:2025/01/21
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