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火氣大怎麼辦?「8大清熱退火食材」一次看 檸檬、牛奶都上榜

夏天降火氣食物清熱退火! 韓星愛喝「西瓜烏龍」爆紅/NOW健康

發佈日期:2025/08/02
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每週2次香菇=記憶保護傘?新加坡研究這樣說!

在每週吃2次以上蘑菇的人中,約有9%的人有認知障礙,每週吃蘑菇數量少於1次的人則是19%。

發佈日期:2025/08/02
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護髮染(半永久性染髮)解析:低傷害染髮的新選擇

護髮染的色彩維持時間較短,約在25次洗髮內會逐漸褪色。第一次洗髮時洗髮泡泡中仍帶有顏色,之後顏色逐漸淡化直至消失。

發佈日期:2025/07/27
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蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉? 農糧署教「2招保鮮法」:最多可放1個月

蒲瓜太大顆,一次吃不完,來看看如何保存,減少水分流失;從挑選、保存到料理,一次搞定!

發佈日期:2025/07/25
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喝錯牛奶恐傷肝!醫曝「這種乳品」風險最高 這2種才能護肝、顧腸道

下次逛超市,記得翻到「營養標籤」看看脂肪含量,也順手把優格放進購物籃,你才能給辛苦工作的肝一份真正的溫柔!

發佈日期:2025/07/22
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恐慌症不是裝病!醫師揭示「突然快要死掉」的真相,診斷後可有效治療

工作過勞又飲食不規律,一次在捷運上發作,心跳加快、喘不過氣、冷汗直流,甚至害怕坐車、搭飛機,生活圈日漸縮小。

發佈日期:2025/07/19
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子宮頸抹片檢查前「不能做這5件事」!醫警告:恐白做檢查 泡澡、性行為都不OK

根據美國婦產科醫師學會(ACOG)的建議,有性經驗的女性應在性行為三年後開始進行子宮頸抹片檢查,並每年檢查一次,直到年齡到達69歲。

發佈日期:2025/07/18
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守護孩子成長黃金期,國健署推6次免費兒童發展篩檢,及早發現異常逆轉未來

為促進兒童健康成長,衛生福利部國民健康署自113年7月1日起推行「兒童發展篩檢服務方案」,針對未滿7歲的兒童提供6次免費發展篩檢

發佈日期:2025/07/17
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抗癌不只靠撐!化療導致吃不下?精準補營養,助癌友走完療程

第三次化療後,雖仍出現口腔不適,但症狀明顯改善,只需2至3天的流質飲食便能回復正常飲食,體重也僅減少約1公斤

發佈日期:2025/07/13
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