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快對照檢查!消防署列「地震包必備清單」 一定要放在隨手可拿之處
居家內要隨時準備好緊急避難包,原則上就是找一個質輕、容易取用物品的雙肩背包,考量每個人的不同需求,每個人都應該要準備1個緊急避難包,備妥之後,在背包外標註更新日期,以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包。
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中藥粉結塊還能服用嗎?醫教「正確保存方法」防受潮 冒4情況千萬別吃
不少人在中醫門診看診,常常會拿到醫師開立的科學中藥粉,開立天數7至28天不等,可能會一次領到數十小包由藥師分裝的藥粉包。
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腹瀉就診人次暴增!專家示警:一票人都驗出「這1病毒」 目前無特效藥可治療
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大笑、打噴嚏就漏!婦科醫教「5招防尿失禁」 尤其要少喝這2種飲料
多數人在生產完後,腹壓降低回到骨盆底肌可負荷的範圍,漏尿的狀況就會改善,但有些人是因為多次生產、老化、更年期、曾動過婦科手術、長期便秘、肥胖等,導致應力性尿失禁的情況。
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