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不過度使用洗眼液,以免失去抵抗力
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【本文摘自 常春月刊391期】

 

/王淺淺

 

每年秋冬季節來自中國的沙塵暴,總是伴隨著東北季風侵襲台灣,造成空氣品質嚴重受到影響,尤其是機車族群,眼睛更是容易出現發癢紅腫,甚至過敏等的反應,因此,不少人會買洗眼產品或生理食鹽水將眼睛徹底清潔;不只是機車族而已,也有許多有畫眼妝習慣的女性,或是長時間配戴隱形眼鏡的族群,也都會洗眼睛。

 

因為洗眼睛過後,眼睛會立刻感覺涼爽、滋潤,洗眼睛的方式非常簡單,透過一個弧形的量杯,將適量溶液注入之後,再反扣在眼睛上面,然後藉由眼睛的開合、轉動,進而洗出眼睛內部的髒污。像是洗眼液這類產品,標榜能夠清潔、抗菌、預防眼睛發炎感染,甚至能去除乾澀等功能,又屬於不需處方箋的指示用藥,在藥局、一般藥妝店都可以輕易買到,因此不少人躍躍欲試。

 

不能靠洗眼產品洗眼睛

台北巿立聯合醫院中興院區眼科專任主治醫師兼主任蔡景耀認為,正常的眼淚當中含有許多人工無法合成的重要成分,例如生長激素、微量電解質、營養成分、殺菌成分等。因此,最好的洗眼產品還是自己的眼淚,沒有任何洗眼液、生理食鹽水或是人工淚液的成分,可以比人體的淚水還適合眼睛的滋潤殺菌。

 

由於洗眼產品並沒有辦法涵蓋所有的成分,頂多只能幫助眼瞼的清潔,所以,過度洗眼睛且不當地沖洗眼球表面,不僅不需要,甚至可能會破壞眼球表面淚液膜層的平衡狀態而造成傷害。如果過度把眼睛週圍的油脂洗掉,除了容易出現乾眼症導致眼睛角膜受損之外,未來還容易造成雙眼沒有抵抗力。

 

因此,正常健康的眼睛,其實並不需要特別清洗眼睛,因為眼睛本身就有自行清潔的能力,當風沙、毛屑等異物進入時,就會自動分泌淚液將外來異物排出,頻繁的清洗眼睛,反而可能破壞原本健康的淚膜結構。

 

什麼是洗眼液?

分析洗眼產品的成分標示,最主要的成分其實是水、胺基酸與電解質,並加入抗組織胺與具有抗菌、消炎功能的成分,有些甚至含有微量抗生素與血管收縮劑。

因此,當眼睛輕微紅、癢不適時使用的話,就可以馬上緩解症狀;有些產品還會加入常用來製作人工淚液的保濕成分,所以,使用起來眼睛會感到很舒爽。



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