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長者重聽 失智風險增5倍
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(全文詳見常春月刊426期)

台灣已邁入高齡化社會,65歲以上的老年人口達300萬以上,依人口比例推估,目前約有100萬的老年聽損人口,重聽儼然成為長輩常見的疾病。國外研究更指出,老年性重聽與失智症具關聯性,由於聽力受損的人容易憂鬱、焦慮、不願與旁人互動,因而導致失智症發生的機率提高
5倍之多,因此,如何察覺聽力退化、如何保有好的聽力,甚至如何選配助聽設備,都是相當值得關注的議題。

PART1】聽力差大腦退化速度快
「不只是聽不見而已!」有研究顯示,聽力退化的長者,因為無法正確判讀他人所說的話語,很容易雞同鴨講,久而久之,會變得比較封閉,甚至拒絕社交活動,進一步讓大腦的認知功能退化,因此,維持好的聽力,有助於延緩大腦退化。

PART2 】不是老年專利,重聽高危險3 族群
不只有老年人會重聽,有些人即使年紀不老,也會因某些因素導致聽力提早退化,像是三高疾病患者、使用某些藥物的人,以及長期處在環境吵雜的人等,都要注意聽力問題

part3】出現這些症狀,快去檢查聽力
聲聲入耳是上帝給予人類的珍貴恩賜,當自我感覺有聽不清楚,或是耳悶、耳鳴等情形,最好及早就醫檢查,因為若能及早治療,聽力損失有時候是可逆的。

part4】善用助聽設備,搶救聽力
聽力設備堪稱是「21世紀人類最偉大的發明之一」,可以讓先天失聰的孩童,透過聽力復健,免於學習障礙,更改變了聾啞的人生;也能夠讓聽力退化的老年人,再度重拾聲音的美妙,還能遠離失智症的絕望。

part5】保護聽力10個好習慣
保有好的聽力既然這麼重要,因此,維護好聽力、不讓聽力提早衰退,就該從日常生活中做起,包括生活中的環境、在噪音環境中的保護、良好的日常飲食以及穴位按摩等,跟著做,就能延緩聽力衰退。
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