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這4習慣小心頸紋越來越多

 

和歲月及地心引力對抗,是許多女人一輩子努力的功課。然而,一圈圈的頸紋,就像大樹的年輪一樣,會透露出年齡的秘密。所以說,有不少女人常在辛苦做了臉部保養後,卻發現被頸部的紋路出賣了年齡的秘密。究竟應如何防止及對付這些難搞的頸紋呢?

 

怎麼樣的脖子才算是美頸?書田皮膚科主任醫師鄭惠文說,在粗細上,頸圍中部最細地方等於小腿圍;長度上,頸部以上或頸部到肚臍比例是0.618,就是頸部的黃金比例。然而,即使比例再正確,上頭若是有著一圈圈紋路,依舊大大扣分,這也正是女性朋友十分在意且困擾的部分。

 

事實上,頸紋的形成因人而異,有些人因先天的皺褶,年紀輕輕就已經有一兩條明顯頸紋的存在,不過撇開基因及遺傳因素,也有不少人的頸紋是因為疏於保養,甚至是不好的生活習慣所導致的。

 

頸紋形成的原因大約有以下4種:

 

1、鬆弛老化

隨著歲月的流逝,肌膚無法順利製造膠原蛋白及彈性蛋白,臉部開始下垂、下巴線條也逐漸消失,肌肉的重量於是壓迫到頸部,深化皺紋,頸紋也因此更加明顯。

 

2、姿勢不良

這是造成頸紋的一大因素,脖子的皮膚厚度較薄,像是點頭、回頭等各種看似不經意的動作,都可輕易製造出皺紋,長期維持不良的姿勢,脖子自然容易產生紋路,無數次抬頭、低頭的動作,加上支撐頭部的重量,頸部肌膚很容易加速老化和鬆弛,產生皺紋;一旦產生皺紋後,很難恢復彈性再消除。尤其是在低頭族或運動員身上,最容易看到。

 

3、減肥過度

不少人在變胖之後急速減肥瘦身,雖然成功瘦下來,但皺紋可是會不留情地出現。

 

4、過分日曬

因為皮膚的光傷害長期累積下來,會讓色素沉澱,以及讓皮膚紋路增加,許多必須在大太陽下工作的人以及運動員,若是防曬工作不完全,都有可能變成容易產生頸紋的族群。

 

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