常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

減肥「飯後1動作」恐害食道癌上身! 專家警告:初期毫無自覺症狀
字體
瀏覽人次:22954 返回列表

 

30多歲王小姐因為吞嚥困難,進食時總有異物感,到院就醫切片檢查確診為早期食道癌,但因食道癌常被喻為老男人癌症,醫師追問飲食習慣下,才發現她是1名酒促小姐,為了業績,每天平均喝上20多瓶啤酒。

 


致癌因子要小心 9成食道癌患者為男性


國民健康署癌症登記、衛生福利部死因統計資料顯示,108年2833人罹患食道癌、110年2030人死於食道癌,9成以上罹癌患者為男性,好發於50至70歲,為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。

國內食道癌權威、中山醫學大學附設醫院副院長陳志毅表示,食道癌致癌因子為抽菸、飲酒、嚼檳榔、含亞硝胺食物(如醃漬、煙燻食物)、常吃過熱的食物、食道曾受腐蝕傷害、吞嚥功能疾病、胃食道逆流

肥胖及口腔衛生不良等。

陳志毅說,其中以抽菸、飲酒、嚼檳榔等致癌風險最高,要是同時擁有三者不良習慣,則致癌風險將是一般人的百倍之多,但如果為單一因素,只是長期抽菸或喝酒,也可能導致罹癌。

該名酒促小姐就是典型個案,大學畢業後就擔任酒促小姐,在各大餐廳、快炒店販售啤酒,為了拉高業績,當然必須陪著喝酒,平均每天必須喝上20多瓶,擔心發胖,又有催吐習慣,長期下來,食道黏膜遭受刺激、破壞,以致癌化。


預防食道癌 3大建議要遵守


民眾如何遠離食道癌威脅?國民健康署長吳昭軍提出3大建議:


1.避免食用過燙食物:世界衛生組織(WHO)將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子,只要覺得食物燙口,就可能傷害到食道。民眾進食時,應儘量待食物稍微溫涼後再食用。

2.減少含亞硝胺食物,及時戒除菸、酒、檳榔:美國臨床腫瘤醫學會指出,煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物,均會提高罹患食道癌風險,應減少食用此類含亞硝胺食物。

3.如有異狀,儘速就醫:食道癌症狀為吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感外,也可能導致食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳等情形。


陳志毅強調,初期食道癌並無明顯症狀,因此平時就需留意自身的不適感,如果出現上述症狀時,應提高警覺,及時就醫檢查,把握治療黃金期。


常春月刊關心您:喝酒不開車、開車不喝酒!未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康
 

延伸閱讀:
·你正在吃的這些食物恐藏「食道癌地雷」! 愛吃燙食、喝熱茶機率飆
·喉嚨乾癢、乾咳小心已經罹癌了! 醫曝「隱藏陷阱」:愛吃香腸、火腿超危險

 

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

 

 

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期,優惠價1,800元

我要訂閱

我要訂閱