根據國民健康署統計，台灣每4名成年人中就有1名罹患高血壓，卻有高達7成的民眾不知自己罹患高血壓，由於在初期症狀並不明顯，高血壓又被稱為「隱形殺手」，但若以下這些前兆發生時，可就必須提高警戒了。
「頭暈」跌倒易成致命危機 高血壓長期未治療恐致「心臟衰竭」
談到「高血壓」的前兆，不少民眾提及家中長輩有因高血壓「頭暈、昏倒」的案例，網友紛紛說道「發作的時候真的就是頭痛欲裂」、「爸爸本來就有高血壓，某天早上突然在浴室昏倒腦出血」、「有1次長輩在我前面突然昏倒，緊急送去醫院開刀，復健超過半年都沒有恢復」，表示高血壓不僅會造成暈眩，昏倒後頭部撞擊所造成的傷害，更容易成為致命危機，因此建議「暈眩發作時最好趕快扶著身旁的支撐物，並請旁人協助就醫」。
▲網友熱議的6大高血壓徵兆。（圖／《OpView社群口碑資料庫》提供）
而高血壓長期下來會造成動脈阻力增加，造成心臟肥大，進而導致「心悸」，有民眾分享「我爸有高血壓問題，最近常常心律不整」、「有天我在公司畫圖，突然覺得呼吸困難、快昏倒，緊急送醫才知道自己有高血壓以及左心室肥大」，表示若被同時診斷出高血壓與心臟衰竭，很可能代表已罹患高血壓一段時間，需立即接受妥善治療。
「無力」是常被忽視的徵兆 年輕人無家族病史也要定期量血壓
另一方面，「肢體無力」是許多人容易忽略的症狀，就有網友留言「前陣子常覺得很累，以為只是加班加太多過勞，後來又開始容易喘，去看醫生才發現是高血壓」，醫生也提醒「若有嘔吐、無力、頭暈等症狀出現」，即有可能是患有高血壓的前兆，表示高血壓可能會同時出現多種症狀，民眾需隨時保持警惕，免得發現時已是高血壓後期。
預防勝於治療，就算是無家族史的年輕人，也建議每3個月量1次血壓，定期追蹤以防萬一，此外，養成規律的運動習慣與均衡飲食也很重要，從日常保健做起，才是遠離高血壓的第1步。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）
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