常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

運動增強免疫力,別再說沒時間運動了!美國研究:每天只需要x分鐘

自然殺手細胞之所以如此命名,是因為即使事先沒有接觸病原體,它們也可以瞄準並殺死有害細胞,它們能搜尋並摧毀體內受感染的細胞,也包括癌細胞

瀏覽人次:4206
*

只是感冒卻變肺炎?醫曝原因 尤其「5種人」風險超高

肺炎主要經由空氣飛沫傳染,另也有些是因為接觸傳染,病患若正好因為感冒或是其他因素免疫力較差,這時候如果再接觸到病菌,即可能因續發性感染引發肺炎。

瀏覽人次:3929
*

感冒→肺炎!醫示警「關鍵症狀」:有些人不咳嗽、不發燒 1招有效預防

肺炎主要經由空氣飛沫傳染,另也有些是因為接觸傳染,病患若正好因為感冒或是其他因素免疫力較差,這時候如果再接觸到病菌,即可能因續發性感染引發肺炎。

瀏覽人次:4033
*

人參是中藥之王,但不是人人都適合,10種狀況不宜服用

人參除了能補充元氣、生津止渴、提升免疫力外,還具有降低血糖的功效。2008年加拿大曾作過相關研究

瀏覽人次:5967
*

吃出績優免疫力,營養專家推薦8種食物,烤鯖魚、烤大蒜都不錯

每次吃進肚子裡的食物很重要,除了飲食要均衡、不過量之外,天然食物中也有些食材,對免疫系統是有幫助的;只要適量攝取,長期下來,就能強化免疫功能。

瀏覽人次:6188
*

台灣「這10種水果」幾乎零農藥殘留!營養師最推3種曝 尤其它連兩年不合格率都是0%

水果富含維生素C、各種礦物質、膳食纖維和抗氧化的植化素,還能幫助抗發炎增強免疫力!

瀏覽人次:23590
*

過年大菜小配角,吃蔥促腸胃蠕動、增強免疫力

蔥最廣為人知且最有價值的就在於蒜素(Allicin)的成分,雖然含量沒有蒜頭來得多,但蔥是屬於低刺激、對腸胃負擔較少的蔬菜。

瀏覽人次:4750
*

除夕大掃除,勿忽略體內環保;命理專家:龍年6生肖小心,身體恐有隱憂

洪醫師特別提醒,春假期間外出人潮眾多,有可能誘發感染,除了戴口罩外,也可透過食補來提高免疫力。

瀏覽人次:4012
*

台灣菜市場常見1青菜,有益心臟健康、鐵質含量第一名

每100克的紅莧菜含有2.9克的蛋白質,很適合吃素者補充蛋白質,特別含有水解胺基酸,能夠提高免疫力

瀏覽人次:4450