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走路變慢恐是失智症前兆！專家授「1招」扭轉大腦萎縮

走路變慢恐是失智症！　簡單1習慣增2%「腦記憶體」/健康醫療網

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事實上失智症是一種疾病，而不是正常的老化現象，可能出現的症狀不單只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能。

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台灣的老化指數節節攀升，長期照顧需求人口數劇增，預估至2025年，65歲以上人口將超過480萬人，邁入超高齡社會，失能人口更將突破百萬/now健康

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失智症普遍被認為是認知功能退化的疾病，但事實上除了認知退化，還會伴隨著精神行為症狀。

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資深氣象主播李富城坦言輕微失智盤點失智症10大徵兆/NOW健康

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睡眠品質不好會導致許多健康問題，可能會記性不好、記憶力減退，嚴重的話，甚至會引發心血管疾病或失智症等重症。

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有高達6成5的年輕民眾在過去2年內曾發生牙齒疼痛、牙齦發炎出血或牙齒敏感等症狀

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雖然健康飲食建議是「多吃蔬果少吃肉」，不過，法國國家健康與醫學研究院公布的新研究發現，不吃肉的人，發生失智症的風險增加67％。

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健忘是失智前兆？專家：大腦末梢血循不良失智率更高/NOW健康

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