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談慢性病
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「10個習慣」超虐肝!久坐、纖維吃太少都中 營養師點名:1類食物千萬別吃

護肝最好的方式就是不要傷害它!大部分肝病不一定會有明顯症狀,當有症狀時通常是很嚴重了!

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7成國人不知自己罹高血壓!病友分享「罹病前6大徵兆」 心悸、覺得累須提高警戒

慎防健康隱形殺手! 網友叮嚀:6大高血壓症狀別大意/NOW健康

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「吃2食物紓壓」恐吃出肝病三部曲!41%國人小心 醫急勸「4種人快檢查」

長久下來的不良飲食習慣,飲食精緻且高熱量,造成罹患脂肪肝的機會大幅提升。

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飲食養生、不吃燒烤油炸、不菸酒...大腸息肉切除又長! 醫揪「6個大腸息肉最愛體質」

大腸瘜肉是指大腸黏膜表面長出的突起物,是因表皮不正常增生所形成,可能生長在大腸的任何位置。要注意的是,大腸癌有9成以上是由腺瘤型瘜肉(特別是絨毛狀腺瘤機率最高)所發展而成。

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健檢紅字比標準高一點就沒事?千萬別習以為常,尤其是3個數字異常,即便不用服藥,也應視為確診來照護

特別是三高的異常,即使只是些微超標也要注意,肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估,視為慢性疾病來看待

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高血壓族群日常保養3法,常乾洗臉幫助緩解高血壓

兩手搓一搓,搓熱之後,以指腹先按壓兩眉中間印堂穴,再由眉毛外推至太陽穴,按壓數秒;兩手再回到印堂穴,向上搓熱額頭,再至太陽穴按壓數秒

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你每天在做的「這6件事」是肺癌元凶!醫示警:輕咳就中 肩膀痛恐已癌末

過往一般人都認為抽菸才比較容易罹患肺癌,但依據近年統計有不少人從未抽菸抽驗也罹患肺癌;肺腺癌的男性患者其中有40%不抽菸、肺腺癌的女性患者則高達有93%不抽菸,也有研究發現亞洲女性因基因問題也較容易罹患肺癌。

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不只記憶差!醫提「幾乎失智症患者都有的10個跡象」 走路跌倒別以為只是老化

身體器官雖不可避免衰退老化,但要注意的是當發生輕度認知障礙不絕對等於失智症,但也非完全健康;失智症不是正常老化現象,而是一種大腦疾病。

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別再只看總膽固醇數值了!這種膽固醇更重要,能避免心血管疾病發生

根據國民營養調查資料顯示,約有1/5國人出現血清總膽固醇過高的現象,其中45~64歲男性約有21.2%、女性14.7%;65歲以上男性約有17.9%,而女性則有22.7%出現膽固醇過高情況。

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