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拌麵、炒菜加「油蔥酥提味」恐害高膽固醇、心臟病! 營養師授「2吃法」有救了

炒菜總覺得少一味?品味美食,比味覺更加讓人有感的70%關鍵在嗅覺,香氣對了,食慾就大開!讓菜餚更加美味的秘訣在於油品的選擇,油選對了,食材的香氣就容易被突顯出來,但如何在提香增味的同時兼具健康呢?

發佈日期:2022/11/10
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台灣髖骨骨折率亞洲第一,先預防「1疾病」降低骨質疏鬆風險,

世界衛生組織(WHO)認定骨質疏鬆症是全球僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病。在台灣,研究顯示髖骨骨折發生率是亞洲區第一,全世界第九

發佈日期:2022/11/09
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不是每個人都適合植牙,5大族群須多留意,不好好保養還是會蛀牙

罹患心臟病、高血壓病患,通常有服用抗凝血劑,接受人工植牙治療前,必須與內科醫師溝通暫時停止用藥,避免發生手術中或術後血流不止的情況。

發佈日期:2022/11/05
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40歲以上男性是三高危險群,但婚後若婚姻品質達「1狀況」,能降低罹患心臟疾病風險

年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群,不過,男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險,不妨對太太好一點

發佈日期:2022/11/03
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全台每4人就有1人半夜數羊睡不著,只好吃安眠藥幫助入眠,但會越吃越多才能睡著嗎?5族群要特別注意安眠藥副作用

長期失眠或睡眠品質不佳,可能成為許多健康狀況的風險因素,隨著時間的推移,罹患憂鬱症、肥胖、高血壓、糖尿病、腦中風、心臟病等風險大幅增加。

發佈日期:2022/11/02
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體重正常,脂肪長錯地方也不行!尤其集中「1部位」,心血管疾病風險UP

《歐洲心臟病學期刊》的研究提醒,即使不胖而體重正常的女性,如果肚子上有肥肉,發生心血管疾病的風險,比腿胖的人高出3倍。

發佈日期:2022/10/19
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研究示警:痛風發作「這時間內」小心中風、心臟病風險增

痛風發作後「這段期間內」要注意 中風、心臟病風險增/NOW健康

發佈日期:2022/10/19
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一緊張就嘔吐、腹瀉,心悸、胸悶又頻尿,恐「這疾病」找上門

種種的身體不適狀況,讓小美覺得自己可能有心臟病,或是泌尿道方面出了問題,她才決定到醫院檢查;但經過一系列的檢查,卻沒有什麼異狀,健檢報告結果也都顯示正常

發佈日期:2022/10/15
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蛀牙好痛、要人命!但竟然跟「1慢性病」有關?甚至容易引發心臟病

蛀牙不只影響口腔健康狀況,許多研究都證實,牙齒疾病與系統性疾病有密切的相關性,更與許多心血管重大疾病息息相關。

發佈日期:2022/10/14
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