文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
吃很多保骨健康食品仍骨鬆、骨折？ 醫忠告「1關鍵」：三餐都要吃到蛋白質
肌少症在老人家身上也滿常見的，卻常被忽略，成為很多老人家失能的殺手。年長者不只要防骨鬆，也要防肌少症！
發佈日期:2023/01/26
瀏覽人次:23828
日本人國民「1湯品」減肥、防癌還能降膽固醇！ 緩解女性更年期不適也OK
以市面上常見味噌湯碗為例，多數味噌湯的熱量皆不超過100卡，因此在攝取蛋白質、澱粉這類熱量較高的食物之前飲用味噌湯，能增加飽足感減少進食。
發佈日期:2023/01/18
瀏覽人次:9554
天冷吃鍋小心血壓飆！營養師曝「火鍋食材7隱藏地雷」：以為健康卻超吸鈉 葉菜類中了
雖然火鍋可以透過大量攝取多種顏色的蔬菜及優質蛋白質，如海鮮、低脂肉類、豆製品等、避免加工火鍋料、選擇原味湯頭等技巧吃得健康，但對於各式美味的湯頭及豐富的醬料選擇，都是不能忽視的高鈉、高鹽地雷！
發佈日期:2023/01/16
瀏覽人次:3817
天冷吃鍋小心血壓飆！營養師曝「火鍋食材7隱藏地雷」：以為健康卻超吸鈉 葉菜類中了
雖然火鍋可以透過大量攝取多種顏色的蔬菜及優質蛋白質，如海鮮、低脂肉類、豆製品等、避免加工火鍋料、選擇原味湯頭等技巧吃得健康，但對於各式美味的湯頭及豐富的醬料選擇，都是不能忽視的高鈉、高鹽地雷！
發佈日期:2023/01/16
瀏覽人次:3995
女性最怕的1癌症將有疫苗！第1期臨床試驗，存活期延長1倍以上
在女性乳腺癌中，有高於30％的致病原因和人類表皮生長因子受體2（HER2）的蛋白質過度生成有關
發佈日期:2022/12/29
瀏覽人次:4368
女性最怕的「1癌症」將有疫苗！國際期刊:第1期臨床試驗，存活期延長1倍以上
在女性乳腺癌中，有高於30％的致病原因和人類表皮生長因子受體2（HER2）的蛋白質過度生成有關
發佈日期:2022/12/11
瀏覽人次:4708
蛋白質吃太多恐害鈣流失、高血糖！ 專家曝「潛藏風險」...你一定沒想到
新陳代謝愈差的人所需要的蛋白質愈少，也就是年紀愈大或愈不活動者蛋白質需要量愈少。
發佈日期:2022/11/25
瀏覽人次:14289
