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瘦不下來恐是「沒吃什麼」害的! 醫曝「5大空熱量食物」:吃少還是胖

隱性飢餓會造成身體的代謝異常、免疫力下降,還會引發失眠、便祕、貧血、容易疲勞和影響情緒等症狀。

發佈日期:2022/08/02
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瘦不下來恐是「沒吃什麼」害的! 醫曝「5大空熱量食物」:吃少還是胖

隱性飢餓會造成身體的代謝異常、免疫力下降,還會引發失眠、便祕、貧血、容易疲勞和影響情緒等症狀。

發佈日期:2022/08/02
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夏天晚上失眠、睡不好? 中醫激推「聞3食物」超助入睡:大便也跟著順暢

夏天容易產生暑氣,造成人體出現濕、熱現象,再加上外來壓力,身體更常有悶悶、熱熱的情況,到夜晚就不容易入睡。

發佈日期:2022/07/27
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夏天晚上失眠、睡不好? 中醫激推「聞3食物」超助入睡:大便也跟著順暢

夏天容易產生暑氣,造成人體出現濕、熱現象,再加上外來壓力,身體更常有悶悶、熱熱的情況,到夜晚就不容易入睡。

發佈日期:2022/07/27
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用3C常頭痛、失眠小心是罹患「電磁波過敏症」! 專家解析「常見不良反應」

3C族犯眼疾又頭痛、失眠等共病! 當心電磁波過敏症/NOW健康

發佈日期:2022/07/16
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夏天心臟出問題常以「非典型症狀」表現! 莫名失眠、大便習慣改變注意了

以為中暑恐心臟出問題 小暑養生中醫建議多拍打這兩處/NOW健康

發佈日期:2022/07/13
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確診後月經遲來、量變多正常嗎? 醫給答案...別沒自覺

新冠肺炎(COVID-19)疫情發展至今,雖然感染Omicron病毒株的病人多以輕症表現,但仍有許多病患在解除隔離、甚至快篩轉為陰性之後,仍有慢性咳嗽、胸悶、疲倦、腦霧、失眠、月經失調、肌肉痠痛等症狀,統稱為長新冠症候群(Long-COVID)。

發佈日期:2022/07/07
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確診後月經遲來、量變多正常嗎? 醫給答案...別沒自覺

新冠肺炎(COVID-19)疫情發展至今,雖然感染Omicron病毒株的病人多以輕症表現,但仍有許多病患在解除隔離、甚至快篩轉為陰性之後,仍有慢性咳嗽、胸悶、疲倦、腦霧、失眠、月經失調、肌肉痠痛等症狀,統稱為長新冠症候群(Long-COVID)。

發佈日期:2022/07/07
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今天是夏至!中醫授「養生法則」 防心臟病、失眠、胸悶

「夏至」養生宜「養心」 中醫建議養生茶飲護心增免疫/NOW健康

發佈日期:2022/06/21
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