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5成台灣成年人過胖，肥胖研究專家：公開「這件事」是減重成功的第一步
台灣人的肥胖程度，不輸東亞和南亞國家，在類似以米飯、麵條等澱粉類主食的國家中，包括中國、日本和韓國，台灣人的肥胖比例最高
發佈日期:2022/09/22
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不吃醃肉紅肉不吸菸，癌症還是找上門，恐因1飲料增風險
想預防大腸癌，吳秉修醫師建議，含有亞硝酸鹽的加工食品，能不吃就不吃，維持健康飲食、多運動，避免肥胖（肥胖者通常有高血糖），即可有效遠離大腸癌/now 健康
發佈日期:2022/09/20
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余苑綺腸癌病逝！醫揪「難自覺病徵」 大便變細、一下便祕一下腹瀉小心了
大腸直腸癌患者中約2成與家族遺傳、基因有關，其餘8成則與年齡、肥胖以及飲食、生活習慣等後天因素有關。
發佈日期:2022/08/22
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余苑綺腸癌病逝！醫揪「難自覺病徵」 大便變細、一下便祕一下腹瀉小心了
大腸直腸癌患者中約2成與家族遺傳、基因有關，其餘8成則與年齡、肥胖以及飲食、生活習慣等後天因素有關。
發佈日期:2022/08/22
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余苑綺抗癌8年不敵病魔離世；不想成為腸癌候選人，該避免哪些NG飲食？
大腸癌多年來高居國人十大癌症發生率之首，除了遺傳因素外，由於國人的生活型態改變，飲食西化的影響，許多人的飲食不健康、生活作息紊亂、肥胖、缺乏運動等，都是導致罹患大腸癌的主因，也讓大腸癌成為癌症的頭號殺手。
發佈日期:2022/08/22
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肥胖腰粗造成代謝失調，三高破表之外，「4疾病」也會伴隨而來
常常聽到「代謝症候群」這個名詞，究竟什麼是代謝症候群？和大家熟知的高血壓、高血脂和高血糖有什麼關係，放任著代謝症候群不理會，又可能會引發哪些疾病？
發佈日期:2022/08/15
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避免荷爾蒙失調引發肥胖、易怒、癌症，營養師推薦3飲食型態，吃6個月雌激素降4成
均衡飲食是維持身體健康的基礎，吃對食物可以平衡女性荷爾蒙；然而，錯誤的飲食習慣也可能造成雌激素過多，甚至容易增加罹癌的風險。
發佈日期:2022/08/10
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