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這種飲食模式可控制血糖，還有助於降膽固醇
營養專家在為糖尿病患者進行飲食指導時，通常都會建議要低脂、低碳水化合物飲食。不過，瑞典的新研究發現，對糖尿病患者的血糖控制，少餐多量的地中海飲食比較好。
發佈日期:2023/01/29
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「8症狀中3」是腦中風發出紅色警報！ 醫點名「3族群」首當其衝
國健署指出，「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」腦中風8大危險因子，若發現有3項異常，就得當心腦中風已在發出紅色警報！
發佈日期:2023/01/28
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大便出現「1種顏色」嚴重恐沒命！ 醫點名「3族群」中了還無感
也有些人即便潰瘍已經相當嚴重但症狀仍不明顯的，像是年紀大、服用消炎止痛藥、糖尿病患者，更需要注意。
發佈日期:2023/01/24
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晚上睡不夠，每晚少睡半小時，不但血壓偏高、易胖，還容易罹患1疾病，
長期睡眠不足的人要當心了。據研究發現，長時間睡眠過短，夜間血壓會上升，將可能引起心血管疾病，同時也容易肥胖以及罹患糖尿病。
發佈日期:2023/01/13
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台灣每10人就有1位糖尿病！控糖失敗非全是飲食害的 專家揪「1大關鍵」
依據國健署今年六月公布國人十大死因統計，糖尿病已長年位居前五名，而糖尿病死亡人數竟然較前一年增加11%！
發佈日期:2023/01/11
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糖尿病衛教學會理事長 王治元 防治糖尿病要從小扎根，教導正確生活型態管理
王治元表示，1990年代南台灣也曾做過糖尿病大規模的流病調查，當時推估的盛行率為9.2%，被認為是高估，「現在看來，這比例卻是低估了
發佈日期:2023/01/05
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糖尿病患多動一動，最推「2部位」運動， 尤其餐後1～2小時動最好
運動時應隨身攜帶糖包及醫療紀錄卡，最好能在運動前後測量一下血糖，若血糖高於250mg∕dl或低於80mg∕dl時，建議暫停運動。剛出現低血糖，或是有感冒發燒、血壓不穩時，也應暫停運動。
發佈日期:2023/01/01
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