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日本人最愛!蕎麥防三高、解便秘還能消水腫 但「1類人」小心加重腎負擔

日本人愛吃蕎麥有學問!營養價值高 對人體6好處1次看/NOW健康

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低糖高鉀防三高 原來蓮霧這麼厲害,醫師提醒2族群最好不要食用

蓮霧對於治療秋燥咳嗽也很有效果。民間有「吃蓮霧清肺火之說」,一般用於治療咳嗽時,習慣用冰糖同煮,可治療無痰的乾咳

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關節退化和骨質疏鬆不一樣,初期骨鬆沒有症狀不會痛,4方法擊退骨鬆

臺灣即將進入超高齡社會。以往大家熟知的三高慢性病,主要為代謝性疾病,但近年來需要長期治療的骨質疏鬆,也逐漸獲得大家關注。

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三高婦女大便顏色像葡萄酒,大腸鏡揪出問題止血,但看不見的血便更要當心

血便是一個常見的症狀,指的是糞便有血,不管肉眼看見或是檢驗發現的,都代表著消化道或是肛門有出血的情形。

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男人一定要看!男性比女性容罹患1慢性疾病

主要跟男性需一肩扛起家中經濟重擔,工作忙、工時長、壓力大、經常熬夜、飲酒應酬,造成體重直線飆升,三高控制不好等有關,因而促使中風的風險大增。

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國人三高中「這1高」最難自我覺察、控制! 國健署授「3大生活對策」:這種肉要少吃

「三高」這一高難發現 國健署:預防從養成3習慣做起/NOW健康

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今天穀雨!春季最後一個節氣,憂鬱症易發作 中醫推「1茶飲」解鬱還能除體內濕氣

穀雨喝茶清火辟邪!中醫推1茶解鬱 三高者可多飲烏龍/NOW健康

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不只柑橘類水果!醫警告「服藥別搭這些東西吃」 抗憂鬱、抗生素小心3類食物

如果本身有服用疾病治療藥物或三高慢性病控制藥品,都要注意可能與水果、食物的交互作用,避免藥效受到影響,對疾病控制不利。/潮健康

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培養7個好習慣,拒絕三高來找碴,還能預防生活習慣病

三高引發的疾病稱為「生活習慣病」,這表示三高有好大一部分是因為生活習慣而來,因此,把生活中不好的習慣去除,在各方面培養良好的習慣,正是擊退三高最好的方式。

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