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打呼就是睡得沉？小心睡眠呼吸中止症上身！
很多女性經常被另一半的夜間打呼聲吵到睡不好，甚至影響白天生活作息，更嚴重的，還可能會影響婚姻的滿意度。根據台灣睡眠醫學會的調查發現，有超過60%的民眾，受到夜間打呼所困擾，其中有高達60.8%的男性表示自己會打呼，同時也有62.9%40歲以上的女性表示伴侶會打呼。但許多人以為，打呼是睡眠很深沉的表現，其實，這是個錯誤的迷思。
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如何拒絕打呼？4方法報你知！
只要是沒有其他症狀伴隨的「原發性打呼」，就不用非得接受治療，但若是造成社交生活上的困擾，又或是合併有睡眠呼吸中止症，那就一定得要接受治療。先了解自己的症狀才能對症下藥，順利擺脫「轟天雷」的鼾聲。
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