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少吃澱粉還瘦不下來?營養師揪「真正元凶」 教你1逆轉吃法不復胖
根據《Interventions in Obesity & Diabetes》2020年研究指出,低碳飲食能幫助第2型糖尿病患者顯著降低胰島素依賴性,92%的患者成功停用胰島素,體重平均減少13公斤,HbA1c也明顯改善(Verkoelen et al., 2020)。
發佈日期:2025/06/03
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PSA 指數異常別輕忽!!79歲黃先生確診早期攝護腺癌,影像融合精準切片助攻治療
攝護腺癌已成為台灣男性癌症發生率第三高的癌症,好發於50歲以上男性,特別是65至75歲之間的族群。
發佈日期:2025/06/03
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大蒜這樣吃最浪費、有效成分全破壞! 專家曝:切碎「多這1步」才能吃進大蒜素
大蒜中含有一種叫做果寡糖(Fructooligosaccharides, FOS)的天然益生元,這些寡糖成為益生菌最愛的養分。也就是說,大蒜不只是清除「壞蛋」,還同時餵養「好人」。
發佈日期:2025/05/30
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多囊體質+肥胖險誤了生育夢,34歲人妻求子才知罹癌,幸好及早發現成功當媽
針對有生育需求的早期子宮內膜癌患者,經MRI等評估確認病灶未擴散後,可採「生育保存療法(fertility sparing treatment)」。
發佈日期:2025/05/29
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當歸不只補氣、補血!醫揭「對血糖控制」新發現 但4種人吃前務必諮詢
根據研究,當歸中含有一種關鍵成分——當歸多醣體 (APS),這是它調節血糖的秘密武器。研究表明,當歸多醣體可以有效降低空腹血糖,尤其是在血糖控制不佳的情況下,效果更加明顯。
發佈日期:2025/05/26
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PSA升高不一定是癌,但也不能大意!攝護腺癌早期發現關鍵看這裡
PSA升高一定是罹癌?周固指出,除了攝護腺癌PSA會升高以外,還有許多因素會影響PSA數值
發佈日期:2025/05/19
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一天「兩餐vs.六餐」哪個更健康?研究揭曉答案 血糖、體重、脂肪肝都降了
近年來,間歇性斷食(Intermittent Fasting)和低頻率進食(Reduced Meal Frequency)的概念逐漸受到關注,一些研究開始質疑,「少量多餐」是否真如想像中那麼有效?
發佈日期:2025/05/19
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