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給零食當獎勵？ 再繼續做下去，不只蛀牙還會影響學習力
許多師長誤以為不夠健康食品的壞處只有增加蛀牙、發胖的機率，但其實還易造成長不高、增加過動、提升未來罹患慢性病之風險、甚至容易成癮，此外還會影響孩子學習力及行為動機。
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糖真的吃不得？ 營養師解析背後真相
每天吃進肚子裡的食物，多多少少都含糖，在許多研究中，糖被視為大敵，不僅會造成肥胖、蛀牙、加速老化、影響其他營養素的吸收，攝取過量還會造成糖上癮，甚至增加癌症風險
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有牙周病就不會蛀牙？
這個傳言是錯誤的，雖然引起牙周病與蛀牙的細菌是不同的菌種，但並不能說兩者之
間會互相抵制，因此，不能說有牙周病的人就不會有蛀牙，或是有蛀牙就能避免牙周
病那樣的論調。
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牙菌斑不除，未老就掉牙
牙菌斑是牙齒的大敵，可能會引起許多牙齒疾病，導致難聞的口臭，甚至有掉牙的危機。人體口腔中的常見細菌約有500～700種，其中牙菌斑是細菌的安樂窩，不但會導致蛀牙、牙齦炎，若患牙周病，得到心肌梗塞、中風等疾病的機率比較高。
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為口腔保健加分 餐後潔牙不可少
國人外食比例越來越高，除了每天三餐外，應酬聚會、宵夜不斷，加上時常下午茶、吃點心、零食、喝飲料，很容易造就一口爛牙，影響口腔健康。為了有效減少蛀牙、牙周病等發生率，並維持良好的口腔咀嚼與吞嚥功能，餐後潔牙是有必要的。
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