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營養師推薦6大抗老食物 吃出由內而外的青春力

豆漿的營養成分包括大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、維生素E、皂素、大豆卵磷脂、亞麻油酸、膳食纖維等,真的是成分豐富又營養

發佈日期:2025/08/28
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寶特瓶水放車內不能喝?醫揭風險 尤其這1種人要特別注意

塑膠瓶(PET或聚碳酸酯)在高溫下,分子結構會鬆動、斷裂,雙酚A(BPA)就會釋放到水中。

發佈日期:2025/08/25
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「這1維生素」不足恐害失智、手腳麻!專家示警 不愛吃肉、長期吃胃藥當心

長期維他命B12缺乏! 恐記憶力下降、認知障礙、失智/NOW健康

發佈日期:2025/08/23
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喝酒傷腦警訊!50歲男子維生素B1不足引發腦病變,出現意識混亂與步態不穩

罹患此症的患者可能會出現視力模糊、步態不穩、意識障礙、記憶力下降、時間與空間定向障礙等症狀,而酗酒、營養不良等嚴重缺乏維生素B1者/優活健康網

發佈日期:2025/08/20
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HPV疫苗不只防子宮頸癌!男女皆需重視 擴大接種守護全方位健康

男性無常規篩檢方式,更應優先透過疫苗建立防線。台灣過去透過B肝疫苗成功降低肝癌發生率,下一步目標是透過HPV疫苗減少多種癌症與疾病發生

發佈日期:2025/08/16
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頸部出現鴕鳥蛋腫塊險窒息,68歲翁確診伯基特淋巴瘤化療救回一命

淋巴瘤並非不治之症,包括伯基特淋巴瘤、瀰漫性大B細胞淋巴瘤等高侵襲型病種,若及早發現並治療,控制效果佳且有機會完全緩解。

發佈日期:2025/08/13
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猛爆性肝炎來勢洶洶!B肝帶原者未警覺險喪命,醫提醒:倦怠、黃疸勿輕忽,意識不清是高危警訊

猛爆性肝炎是一種肝功能在短時間內急速惡化的重症肝炎,病情發展迅速且致死率高。

發佈日期:2025/07/31
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安眠藥會不會讓人產生依賴性?不吃睡不著,吃了就得一直吃,才有辦法入睡?

兩類藥物主要作用於大腦中的GABA受體,雖然能有效幫助入睡,但也可能導致身體對藥物產生適應性,一旦停藥就會出現戒斷症狀

發佈日期:2025/07/23
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不用節食、斷碳! 減重醫大推「這1碗甜湯」助燃脂、減少內臟脂肪

根據最新《Cell Metabolism》期刊的研究:當大腸裡的擬桿菌遇上由高纖食物、抗性澱粉發酵而來的乙酸,可減少肝臟與內臟脂肪,效果如同進行低碳飲食。

發佈日期:2025/07/07
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