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鼻涕倒流除了感冒還可能是病! 教你從分泌物、顏色分辨
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鼻涕倒流,往往令人很不舒服,這是疾病嗎?其實一般人在正常情況下或多或少都有些鼻分泌物經由胃部排出,只是不自覺罷了,但多到會覺得不舒服,就得注意了。

 

鼻涕是人體保護自己的自然免疫反應

                                          

雙和醫院耳鼻喉科主治醫師巫承融指出,正常的鼻腔和喉嚨腺體會持續分泌黏液物質,每天約有1000c.c.1500c.c.的分泌量,以因應呼吸需求、避免空氣污染等問題對身體造成影響,這些黏液可用來清潔黏膜、提供進入鼻腔空氣足夠的濕氣、捕捉或清除吸入空氣中的異物,其中少部分會經由鼻腔擤出,即「鼻涕」。

 

但大多數鼻分泌物都會經由食道到胃部,再隨著排泄物排出,這是人體保護自己的自然免疫反應,大多數人就像吞口水一樣毫無感覺,但如果分泌量非常多或是變得黏稠,就容易聚積、卡在喉嚨裡,讓人的鼻分泌物有由鼻腔往喉嚨流下的感覺,就是我們一般俗稱的「鼻涕倒流」,感覺會變得比較明顯。

 

 

了解鼻涕倒流原因   從分泌物狀態分辨

 

要了解造成鼻涕倒流的原因,首先要分辨出分泌物是稀薄、清澈的,或者是很黏稠且量多的。如果是稀薄且清澈的,最常見的原因可能是感冒、鼻子過敏、慢性鼻炎、懷孕時的荷爾蒙改變導致較為敏感、或者服用避孕藥引起的荷爾蒙變化等,使得鼻腔分泌物增加,不過,這些病因引起的症狀都比較輕微,可能過一陣子或多休息即可改善,而懷孕或服用避孕藥者,在生產過後或停藥後即可恢復正常,並不能算是疾病。

 

黏稠、量多且顏色呈黃綠色 與6大疾病相關

 

比較令人擔心的,是很黏稠且量多的鼻涕倒流,有些甚至還會出現黃黃綠綠的顏色:

 

1、腫瘤疾病:

最需要注意、最為嚴重的,就是鼻腔內腫瘤、鼻咽癌等腫瘤問題,尤其鼻咽癌是國人好發的腫瘤之一,如果鼻腔或是鼻咽內有腫瘤或發炎腫脹,都會減緩食物或分泌物的移動,而讓人以為只是鼻涕倒流。

 

2鼻竇炎

患者的鼻腔分泌物往往很黏稠、有黃黃綠綠的鼻涕,有些會有臭臭的味道,有些患者甚至覺得連自己都能聞到。

 

3、鼻腔內異物:

較常發生小朋友把玩具、豆子等塞在鼻子裡,或者年輕人到海邊游泳玩水時,水蛭等生物由鼻腔入侵,這類患者原本可能只覺得分泌物變多,但在持續刺激而未改善的情況下,也可能開始出現發臭的症狀。

 

4、老年人吞嚥問題:

年紀較大的患者,因為吞嚥肌肉的力量與協調性變差,即使是一般人很自然的口水吞嚥動作,也可能因為功能不彰,導致分泌物堆積在喉嚨,門診中就常遇到這樣的患者,常以為是鼻涕倒流而就診,並不一定知道自己有吞嚥困難的問題。台灣逐漸步入高齡化社會,這樣的患者也越來越多了。

 

5胃食道逆流

患者在白天的症狀會比較輕微,因為白天往往是站著或坐著的姿勢,即使胃酸逆流也只會到喉嚨部位,比較不容易往上逆流到鼻腔;但晚上睡覺時鼻腔與胃部的高度差不多,若發生胃食道逆流,胃酸很容易逆流到鼻腔,會刺激鼻腔及鼻竇黏膜而產生發炎反應。

就如同異物一般,使分泌物更多,而有鼻涕倒流等不適感,這類患者常同時會有「胸口扎扎的」等抱怨,所以覺得長期有鼻涕倒流或反覆發作的患者,也要注意是否有胃食道逆流等問題。

 

6、情緒、壓力或精神方面問題:

當精神壓力大或焦慮的時候,喉部肌肉會痙攣緊繃,而感覺喉嚨好像有東西一樣卡卡的,有些患者常會有清喉嚨的動作,有些則以為是鼻涕倒流,其實都不是,這類症狀就是所謂的「喉結症候群」(globus syndrome)。

 

鼻涕倒流引起症狀多 慢性咳嗽也可能因其所致 

 

鼻涕倒流也可能引起一些不同的症狀,鼻涕或分泌物過多可能導致呼吸不順暢、咳嗽、鼻塞等症狀出現,而鼻竇炎、鼻咽腫瘤等則可能引起頭痛等問題。

 

事實上,有不少慢性咳嗽最初發生原因,就是鼻涕倒流引起的。巫承融表示,有些患者因為咳嗽一直好不了而就診,檢查發現乃鼻涕倒流一直刺激咽喉後壁而導致咳嗽反應,目前美國鼻科醫學會把這類的鼻涕倒流症狀統稱為「upper airway cough syndrome」。

 

鼻涕倒流雖然不一定是大問題,但也不能輕忽,較嚴重的,除了鼻咽腫瘤可能危及生命之外,即使是小小的鼻腔異物,長期下來也可能導致慢性發炎、感染、化膿、甚至要開刀引流,有時也可能因自體免疫反應的包圍而導致呼吸困難,因此,最好還是就醫找出病因。

 

 

鼻涕倒流大多無需治療 多喝水且避免使用利尿、化痰劑可緩解

 

鼻涕倒流的治療原則,巫承融說,主要是讓分泌物稀釋而能順暢的流動,因此可多喝水,補充水分來稀釋分泌物,減少咖啡因的攝取、避免使用利尿劑、使用化痰藥劑等,都會有幫助。

 

其實,如果分泌物是稀薄且清澈的,大多不一定要治療,例如輕微感冒引起的,多休息、增加自己的抵抗力就能改善;但如果非常不舒服的感冒症狀,可服用化痰藥或感冒藥等來改善;若是鼻子過敏或慢性鼻炎引起,可使用抗組織胺、類固醇鼻噴劑等來治療;若是避孕藥引起,則必須停藥改用其他的避孕方式;而孕婦必須避免用藥,只能多休息、多喝水來改善了。

 

 

治療鼻涕倒流 須依個別症狀對症下藥

 

比較需要治療的,應屬黏稠且量多的鼻涕倒流,若是異物引起,可以內視鏡加上器械取出;胃食道逆流者以抑制胃酸分泌的藥物治療為主,少吃刺激的食物,睡前23小時內勿進食;年紀較大者的吞嚥問題,以復健治療為主,學習改變吞嚥的方式,盡量不要嗆到。

 

鼻竇炎引起的鼻涕倒流則要特別注意,治療以服用抗生素藥物為主,且療程要完整,若治療無效,可以用功能性內視鏡鼻竇手術來減緩鼻竇炎的症狀。巫承融說,有些人會自行購買抗組織胺或感冒藥服用,其實這類患者的鼻涕較為黏稠,服用這些藥物會使其更為黏稠而更不易排出,導致鼻涕倒流症狀更為嚴重,因此,必須將過敏性鼻炎與鼻竇炎區分清楚,不可自行亂服藥。

 

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