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白露過了就是秋天,秋老虎頻頻來報到,別忽略這些症狀,可能是中暑了,尤其這4種人要特別注意
雖然已經入秋,但近日來秋老虎發威,氣溫仍相當高。若一直暴露在炎熱環境下,沒有適時補充水分,初期會出現口乾舌燥、身體發熱,喝水不容易解渴
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愈熱愈要吃!醫推炎夏「7大食材」解熱、消火氣 蜂蜜、牛奶上榜
炎炎夏日,為了預防中暑,不讓體內火氣齊發,可以善用食療幫助退火、降溫,同時也要挑選避免造成火上加油的地雷食物,才能達到去火、防中暑的效果。
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