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「臉上3條紋路」恐是心臟病警訊!耳垂出現皺摺注意 1圖自測風險

心臟病,泛指各類與心臟有關的疾病,包括心臟的結構異常或功能異常。根據國健署對於心臟病的分類,常見的有先天性心臟病、風濕性心臟病、高血壓性心臟病和冠狀動脈心臟病。

發佈日期:2025/10/01
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每天一把藍莓,控糖、降血壓又穩體重!營養師認證 搭配「這類食物」效果更好

很多人對藍莓的印象停留在優格、起司蛋糕上的裝飾果,但其實這顆小小的藍色果實,早就被科學界列入「大腦與血管保健食物清單」!

發佈日期:2025/10/01
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突然站起頭暈?醫警告:可能是血壓太高 恐與「這些疾病」5有關

突然從椅子上站起來,就感到一陣頭暈、眼花?多數人會直覺聯想到「低血壓」,但其實也可能是另一種較少被注意的血壓問題「姿勢性高血壓」。

發佈日期:2025/09/26
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3C世代盯螢幕過久,眼睛過勞恐加速視網膜病變

點人工淚液只能舒緩乾眼,並不能阻止視網膜出問題。特別是 糖尿病、高血壓患者及高度近視族群,更應定期檢查眼底健康

發佈日期:2025/09/24
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人人都適合植牙嗎?高血壓、糖尿病患者要注意什麼?

由於快速重建植牙,病患不需經過多次補骨手術,不但復原較快,也可以大幅縮短植牙的療程時間,最快在1天之內即可完成植牙治療。

發佈日期:2025/09/22
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長輩用藥安全不可忽視,避免失能從正確服藥開始

許多長輩同時罹患高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病,常需使用不同醫師開立的藥物,容易出現重複用藥、藥物交互作用或劑量過高等情況

發佈日期:2025/09/18
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冬瓜不只消水腫!營養師揭降血壓、抗氧化秘密

切片冬瓜若當天吃不完,連同瓜瓤與籽一起,用塑膠袋包好冷藏,最好 3 天內食用完。

發佈日期:2025/09/16
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DASH飲食新發現!不只護心降血壓 還能降低老年憂鬱風險

Rush大學醫學中心進行的研究表明,遵循以蔬菜、水果和全穀物為中心的飲食的老年人,比不嚴格遵循這些飲食的人患憂鬱症的可能性更小。

發佈日期:2025/09/15
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蔬食類:高纖好吸收,打造體內環保力

隨著飲食西化,台灣人「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)問題年輕化。許多研究發現,深色蔬果能改善血糖與血壓

發佈日期:2025/09/12
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