常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

不是感冒，「1疾病」恐引發咳嗽，尤其在入睡後1、2小時

咳嗽為日常門診中常見的呼吸道症狀，一般診斷傾向呼吸系統疾病、心臟病或與使用某些高血壓藥物之副作用有關，很容易被忽略是胃食道逆流疾病。

110年死亡人數增1.1萬人！「十大死因」曝光 高血壓排名往前、新冠只排19

「年紀大一點，血壓可以高一點」？醫師指出：真是要命的錯誤！

一項從2016年預測到2040年的統計，所有的致死危險因子排列下來，高居首位的就是高血壓！因此高血壓稱為健康的第一殺手一點也不為過。

端午節吃粽子熱量爆表？營養師提示3重點，不怕收假增三高又變肥

市面上的傳統肉粽大多是由炒過的糯米，以及滷過的五花肉、香菇、栗子、蛋黃等組成，高油重鹹的烹調方式是造成民眾高血糖、高血脂、高膽固醇以及高血壓的主要原因

你真的會量血壓嗎？1張圖教你正確測量血壓，測量前30分鐘不能吃「1食物」

國際上常見的高血壓定義為診間測量的收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，但由於診間血壓易受到環境與白袍症候群的影響，目前認為居家測量的血壓更能有效代表真正的血壓狀況。

納豆腦出血中風女友依依「關鍵3動作」救命！ 「高風險族群」曝：少運動、吸菸都上榜

日常生活中做好三高（高血壓、高血糖、高血脂）控制，健康飲食、規律運動及定期健康檢查，降低腦中風的風險。

糖尿病患拇指傷口遲未癒合，透過超音波發現是血管病變，3族群應特別注意

高血壓、高血脂病史，都容易引起血管鈣化病變，所幸經周邊血管超音波檢查後，發現左股動脈血管內皮出現鈣化，導致血管斑塊、狹窄

疲倦、走路會喘，不一定是新冠，心臟衰竭恐悄悄上身，「7件事」避免發作

隨著現代人飲食西化、工作壓力大、缺乏運動，肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂在青壯年人的盛行率越來越高

<獨家>新版高血壓診斷值出爐！已不是140/90了！超過"1標準"就確診

長久以來，將高血壓診斷閾值訂在140/90mmHg（毫米汞柱）的時代走入歷史。