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斷崖式降溫冷爆!「瞬間溫差」害突發中風 醫籲「做4件事」避風險:吃洋蔥、茄子護血管
寒流來襲氣溫驟降,也是中風風險高峰期。尤其臺灣現在幾乎家家有年過65歲的長者,更增添了中風的危險性。
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她飲食清淡,健檢卻「膽固醇過高」!營養師見菜單倒抽一口氣 1陷阱很多人忽略
飲食中若攝取過多含有飽和脂肪酸的油脂,容易使膽固醇沉積在血管壁,導致血管內壁增厚、血管彈性降低及形成動脈粥狀斑塊堆積,長期下來會導致心血管疾病(如心肌梗塞)、腦中風、高血壓、周邊血管疾病發生。
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健康年輕人突肺炎猝死!醫揪「4致命兇手」:吃到飽中了 2招自救
現在大家都已經知道,疫苗接種,可以免重症、免死亡,而不是單是只有指covid病毒的疫苗接種而已,其實,你看到年輕人的健康,可能都不是真的健康。
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「3指標中1」恐是骨鬆了!貼牆站頭靠不到入列 如何延緩醫生說這樣吃、動最有效
骨鬆完全沒有症狀,許多人是骨折了才發現自己有骨鬆,因此高風險族群更應該定期檢測,避免骨折和後續併發症。
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