常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

50歲後每月做一次!醫教「OK手勢」測巴金森 連做25下出現這變化快就醫

巴金森氏病大多發生於55至60歲以上的年長者。許多人以為巴金森病只有「顫抖」,但實際上,僵硬、動作遲緩以及姿態反射功能障礙,更是巴金森氏病的核心特徵。

發佈日期:2026/08/11
瀏覽人次:18262
*

別只量體重!腰圍超標恐是代謝症候群警訊,醫籲每月量一次腰

腰圍過粗代表腹部脂肪增加,不只是外觀改變,更是代謝症候群的重要危險因子。

發佈日期:2026/08/08
瀏覽人次:4219
*

冷氣濾網多久洗一次?台電公布答案 「1晾乾習慣」恐害濾網報銷

夏天冷氣天天開,不少人發現冷氣吹起來不夠涼,甚至還飄出一股灰塵味。

發佈日期:2026/08/06
瀏覽人次:4854
*

抬手就痛?醫授舒緩「五十肩4動作」 每天做比一次做很多有效

最近抬手會卡卡的,穿衣服變得不太順?連拿高一點的東西,都會痛到皺眉?很多人一開始都以為只是「太累、睡不好」或肩頸痠痛,但如果你發現動作越來越受限,甚至某些角度完全抬不起來,就要小心可能是五十肩。

發佈日期:2026/08/02
瀏覽人次:5895
*

關係撐不下去前常說「5句話」!心理學家示警 「我都道歉了」、「你每次都這樣」入列

情侶吵架在所難免,但有些話如果一再出現,可能不是情緒失控,而是反映出關係中的深層問題。

發佈日期:2026/07/31
瀏覽人次:5476
*

喝完咖啡肚子就咕嚕叫?營養師揭「3原因」 第一個一票人都中

不少人每天早上起床先喝一杯咖啡,工作時也會再來一杯提神,不知不覺一天喝上好幾杯。不過,如果每次喝完咖啡就容易肚子咕嚕叫、腹瀉,問題不一定出在咖啡本身,而可能與喝法有關。

發佈日期:2026/07/30
瀏覽人次:13473
*

油痘肌夏季保養注意!醫師教你洗臉頻率、洗面乳選擇與水溫關鍵

夏天臉部出油、流汗明顯,很多人會忍不住一直洗臉,甚至覺得臉一油就要用洗面乳洗一次。

發佈日期:2026/07/29
瀏覽人次:4542
*

雷射除毛要打幾次才乾淨?醫揭答案 多數人都誤會了

看著鏡子裡毛手毛腳或私密處的雜亂,心裡總希望有個魔法能讓它們一夕之間消失,好讓自己能穿上喜歡的比基尼,盡情享受陽光。

發佈日期:2026/07/26
瀏覽人次:13178
*

出國玩生病怎麼辦?行前必備6種常備藥清單,藥品攜帶注意事項一次看

出國玩生病怎麼辦?行前必備6種常備藥清單,藥品攜帶注意事項一次看/優活健康網

發佈日期:2026/07/25
瀏覽人次:4002