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年節大吃大喝易消化不良、急性腸胃炎! 專家授「飲食錦囊」:隔夜菜別多次加熱
有高血壓、高血脂、高血糖者,建議早上一起床,要先喝一杯200 CC的溫開水,降低血液的濃稠度,促進血液循環;飲食上過油、過甜、過鹹的食物一定要忌口,可小酌紅酒,但千萬不可抽菸。
發佈日期:2022/01/30
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發燒、全身倦怠小心是急性腸胃炎上身! 用餐「1小動作」防食物沾細菌
大多數家庭都是直接放入冰箱保存,建議利用低溫延緩細菌生長,因為20-50度為細菌孳生溫床條件,再次拿出時記得要充分加熱殺菌後再食用,如此就不怕急性腸胃炎找上門
發佈日期:2022/01/29
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隔夜菜加熱「1閃失」小心急性腸胃炎! 專科醫授拉肚子「能吃&不能吃」食物
沙門氏菌為一種細菌,主要經由糞口傳染,常是因為吃到受到污染的食物進而感染,尤其易好發在天氣炎熱的時節。
發佈日期:2021/08/19
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隔夜菜加熱「1閃失」小心急性腸胃炎! 專科醫授拉肚子「能吃&不能吃」食物
沙門氏菌為一種細菌,主要經由糞口傳染,常是因為吃到受到污染的食物進而感染,尤其易好發在天氣炎熱的時節。
發佈日期:2021/08/19
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胃食道逆流不能吃什麼? 一張圖揪出「火燒心兇手」
發生食物中毒和腸胃炎大多跟吃「生食」有關,像生蠔、生魚片、生菜等食物,未經烈火殺菌,一旦有了細菌、病毒或寄生蟲汙染,吃下肚子,不生病也難。
發佈日期:2021/04/02
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