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喝啤酒能保護心臟?

 

來自於∕「哥德堡大學」

 

大家都知道喝紅酒能護心,但研究發現,喝啤酒也有幫助,不過,可不是無限制的喝,研究指出,能保護心臟的啤酒量,是1星期只能喝12品脫的啤酒,相當於6001200c.c.

 

哥德堡大學追蹤1500位女性長達50年的時間,才得到啤酒也能保護心血管的結論,在研究中記錄她們的各項健康資訊,以及飲用啤酒、紅酒或烈酒的頻率,在研究期間當中,有185位婦女罹患心臟病、162位發生中風及160人罹患糖尿病,有345人確診罹癌。

 

分析發現,飲用烈酒次數多,即每月1次或2次以上,比飲用較少烈酒的女性發生癌症的風險高出50%,但每週或每月喝12次啤酒的女性,比起大量喝啤酒的女性或從不喝啤酒的女性,罹患心血管疾病的機率則低了30%。研究人員表示,過去就有研究發現,適量酒精能保護心血管,這次的研究顯示,啤酒也有幫忙,但這並不鼓勵女性喝啤酒來護心臟,因為酒精仍有其他的疾病風險,依個人的狀況不同也有不同影響。

 

【本文摘自 常春月刊392期】

 

 

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