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更多分類 喝啤酒能保護心臟？
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來自於∕「哥德堡大學」
大家都知道喝紅酒能護心，但研究發現，喝啤酒也有幫助，不過，可不是無限制的喝，研究指出，能保護心臟的啤酒量，是1星期只能喝1～2品脫的啤酒，相當於600～1200c.c.。
哥德堡大學追蹤1500位女性長達50年的時間，才得到啤酒也能保護心血管的結論，在研究中記錄她們的各項健康資訊，以及飲用啤酒、紅酒或烈酒的頻率，在研究期間當中，有185位婦女罹患心臟病、162位發生中風及160人罹患糖尿病，有345人確診罹癌。
分析發現，飲用烈酒次數多，即每月1次或2次以上，比飲用較少烈酒的女性發生癌症的風險高出50％，但每週或每月喝1～2次啤酒的女性，比起大量喝啤酒的女性或從不喝啤酒的女性，罹患心血管疾病的機率則低了30％。研究人員表示，過去就有研究發現，適量酒精能保護心血管，這次的研究顯示，啤酒也有幫忙，但這並不鼓勵女性喝啤酒來護心臟，因為酒精仍有其他的疾病風險，依個人的狀況不同也有不同影響。
【本文摘自 常春月刊392期】
