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搶救視力
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現代人的生活早已被3C產品占據,一定有許多人一早醒來的第一件事情,就是拿起手機看訊息、看天氣、看新聞,因此,視力在無形中慢慢衰退、眼力大傷。根據醫師臨床統計,因為過度使用電腦、平板或手機等產品,而造成視力急速退化,而前來眼科求診的患者人數,也急遽上升中。因此,如何恢復逐漸衰敗的視力,成了現今最重要的課題,跟著《常春》一起搶救視力,讓雙眼更犀利。

 

part1驚!7大眼疾年輕化

根據各大眼科門診統計,原本屬於中老年人才會罹患的眼睛疾病,例如:乾眼症、飛蚊症、老花眼、青光眼、視網膜剝離、白內障、黃斑部病變等眼疾,現在因為3C產品的使用過度,有越來越年輕化的趨勢了。除了這些疾病患者年輕化之外,原本的近視或是散光,也都因此加深度數,嚴重的話,甚至還有可能把眼睛操到中風。

 

part2甩掉16大傷眼壞習慣

除了過度使用眼睛傷眼之外,生活中一些不經意的習慣,也正在一點一滴傷害著靈魂之窗,加重眼睛的負擔,像是習慣在公車上看手機,或是上班時為了看得更清楚,把眼睛貼近螢幕,甚至是躺著看書或關燈之後還拿起手機滑……等等。應該甩掉這些傷眼的壞習慣,才能避免眼睛提早老化或視力惡化。

 

part3】跟著做30大護眼秘笈

保養眼睛的方法有很多,也都不難,除了要先戒掉傷眼的壞習慣之外,可以從飲食、按摩眼部相關穴位,以及每日花點時間做護眼操等,來保養眼睛的健康,每天提醒自己跟著做,就能擁有明亮雙眼。

 

part4雷射近視手術種類多,該如何選?

台灣近視人口數約1000萬人,比率近50%,全世界第一,高度近視比率也高達2成,整體發展趨勢比率持續上升,近視雷射手術在門診上的詢問度也非常高,是否做了近視雷射從此一勞永逸? 手術方式這麼多,該如何選?跟醫師有專業的溝通才是最佳的選擇。

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