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高血壓患者別喝咖啡
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【本文摘自 常春月刊391期】
 

來自於∕「歐洲神經精神藥理學醫學會學術研討會」

 

喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症,甚至還能抗癌。不過專家提醒:「有血壓的人例外。」因為即使適度飲用咖啡,都會讓高血壓患者發生心血管疾病的風險增加2倍。

 

這幾年來,因為咖啡的抗氧化作用,幾乎已經讓咖啡和健康飲食畫上等號,但在近期舉行的「歐洲神經精神藥理學醫學會學術研討會」中,義大利發表的研究指出,有高血壓的人還是不要喝咖啡比較好,因為即使是輕度的高血壓患者,只要大量喝咖啡,就會使心血管疾病風險增加4倍。

 

這項研究以1,200多位患者為研究對象,追蹤時間長達12年,患者的收縮壓都介於140159毫米汞柱,舒張壓為9099毫米汞柱,年輕且中度高血壓患者的咖啡飲用量與心血管疾病罹患風險成正比,就算只是適量飲用咖啡,也會使風險增加約2倍。研究人員分析,對有高血壓的人來說,喝咖啡使血壓上升後,進而影響血糖代謝等生理機轉,因而增加心血管疾病的機率。

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