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按摩舒緩痠痛小心猝死!醫提「3重點」要注意 按摩前喝1飲品完蛋了
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按摩有許多的好處,可以舒緩痠痛、不適,還能促進血液循環,然而卻有人在按摩途中猝死,根據《自由時報》報導,新北一位53歲陳姓男子到按摩店做腳底按摩竟然猝死,嚇壞店內服務人員。

原本想要藉由按摩放鬆、犒賞自己,沒想到竟發生不幸的意外,許多民眾就開始擔心,按摩潛藏著什麼樣的風險?該注意些什麼?有心血管疾病的患者可以按摩嗎?振興醫院心臟血管內科醫師陳冠群表示,可以,但有三個重點要特別注意,包括「位置」、「力道與深度」、「按摩前的不良行為」。

 

按摩別亂按! 尤其頸部「這位置」很危險

 

根據報導指出,陳姓男子會腳底按摩猝死,可能是因休克身亡。陳冠群醫師表示,休克分為很多種,有心因性休克、神經性休克、低血容積休克,而按摩引起的突發性意外,有些時候是因為神經性休克造成的,事實上周邊神經的刺激有可能會影響心臟,像腳底有許多神經系統,按摩可能會造成神經過度刺激,影響控制心臟節律的神經系統,導致心跳停止,或是使神經傳導異常,影響心臟的血液輸出。

除了腳底外,陳冠群醫師也特別提醒,位在頸部喉頭兩側的「頸動脈竇」也會影響心跳節律,頸動脈竇是血管匯流的地方,這個區域神經分布也相當密集,可以直接控制心臟的跳動,過度按壓可能會造成心跳停止,過去臨床上就曾遇過這樣的案例,因此醫師建議,按摩的時候最好盡量不要去按摩頸部。

 

按摩痛才有效? 醫師提醒小心按太用力會出事

 

此外,按摩的力道、深度也是需要特別注意的,有些人會認為按摩會痛很正常,而且要痛才有效,因此按得越痛越好,陳冠群醫師就指出,疼痛如果太過劇烈,原本就有可能會使人暈厥,而且不論按摩的部位,只要周邊神經刺激過強就會影響心臟跳動,嚴重就有可能造成暈厥或神經性休克,此外,如果按摩力道太大,也有可能造成骨折,使周邊血管受到間接影響,這部分骨質疏鬆的年長者要特別注意。

而按摩如果按的太深也有可能會導致憾事發生,陳冠群醫師表示,有時候按摩師傅按得太深,血管內有斑塊,就有可能導致斑塊破裂、剝離,並隨著血流到腦部造成急性腦中風,而年紀比較大的長者,血管多少都會有些老化或是硬化,經不起這樣的揉搓,就有可能產生動脈剝離,這都是曾經發生過的。

陳冠群醫師就分享到,有病人去按摩,突然產生胸痛而且半邊身體無力,送到急診檢查,發現他主動脈的地方因為按摩力道過大剝離,而且裂痕從頸部的血管一路裂到心臟血管,後來緊急做手術才把病人搶救回來。

 

按摩前小心這些事 心臟病患者也可以按摩

 

按摩過程中有許多該注意的地方,而按摩前也有一些事情是民眾要特別注意的,陳冠群醫師表示,身體裡面本身水分不夠、血液不夠,會造成所謂的「低血容積休克」,如果一整天都沒有喝水,身體產生脫水的狀況,在按摩的過程中就有可能會產生休克。

而且陳冠群醫師也提到,按摩前如果有飲酒,酒精會造成血管擴張,血流減少,此時心臟跳動又因按摩的周邊神經刺激受到影響,可能就會造成比較嚴重的意外發生。

不過,民眾也不需要對按摩有太多的恐懼、擔心,按摩還是有許多的好處,陳冠群醫師也表示,有心臟血管疾病的病人,只要注意按摩的力道、深度,避開比較危險的區域,以及按摩前的一些不良行為,事實上是可以按摩的,不需要太過緊張或害怕。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網)
 

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