常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

突胸悶、心絞痛,休息後好轉別以為沒事!醫曝「潛藏危機」 不少人就猝死了
字體
瀏覽人次:5459 返回列表

 

35歲陳姓新手爸爸日前抱著剛出生孩子上樓換尿布,結果才走到二樓就感到胸悶、心絞痛,休息後狀況雖好轉,但妻子仍催促就醫,一開始心電圖顯示正常,但醫師安排運動心電圖檢查後發現波形現異常,進一步檢查後建議安排心導管支架手術,順利打通阻塞80%的「左後迴旋支」血管,讓他放心享受親子時光。

 

心臟缺氧「冠心病」 嚴重恐猝死

 

亞洲大學附屬醫院心臟內科醫師朱永譁指出,心臟表面有多條動脈血管(冠狀動脈)負責供應心臟血液與養分,一旦血管發生狹窄或堵塞,血液與養分就不易通過,連帶就會造成心臟缺氧而引發心絞痛,甚至發生急性心肌梗塞,進而導致心臟肌肉壞死、心臟衰竭甚至猝死,也就是所謂的「冠心病」。

 

心絞痛年齡層降低 常在運動吃飯、情緒及天氣易發生

 

朱永譁指出,根據統計,發生心絞痛最常見有四個常見時間點(4E):分別是運動(Exercise)、吃飯(Eating)、情緒波動(Emotion)以及天氣變化(Exposure to cold weather)。而原本應該這屬於50歲以上中高年齡族群的心血管疾病,近年來隨著飲食習慣、個人作息以及抽菸等因素,導致出現心絞痛的年齡層有降低趨勢。

 

胸部緊縮感或疼痛快就醫 藥物治療無效再手術

 

朱永譁提醒,心絞痛的典型症狀包括胸部緊縮感或疼痛,有如被重物壓迫一般,經常也會伴隨著呼吸困難、胸悶等症狀,這些症狀通常在靜止狀態下會有所緩解,但隨著病情的加重,症狀也可能變得更頻繁和持久,必須由醫師綜合病史和症狀評估後安排檢查判定,例如心電圖(ECG)、運動心電圖、心臟灌注掃描、冠狀動脈造影等,檢查血管是否有阻塞。

不過,朱永譁強調,並非有心絞痛症狀都必須安排手術,若血管阻塞小於70%時,會建議先以藥物治療為主,除非藥物治療效果不佳,或者患者本身體況難以改變,才會建議安排做心導管檢查,後續再評估執行心導管氣球擴張術或放置心血管支架,避免病情持續惡化。

 

減少攝取高飽和及反式脂肪 持續規律有氧運動保健康

 

朱永譁呼籲,平時應該減少攝取高飽和脂肪及反式脂肪,多食用新鮮水果和蔬菜,規律地進行有氧運動(每週5-7天至少30分鐘的中等強度運動),以改善血壓控制並降低心血管疾病死亡率,每次持續運動時間應超過60分鐘,但血壓控制不良患者(收縮壓>160 mmHg)則不建議進行高強度運動,同時務必戒除抽菸及過度飲酒,以及維持情緒穩定,降低生活壓力,必要時不妨安排定期體檢早期發現潛在問題。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·醫示警「這7種生活習慣」正悄悄虐爆你的心臟! 不吃早餐、睡覺打呼都中
·如何發現自己快猝死? 醫揭「9個關鍵跡象」:眼角常冒血絲要有警覺

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期,優惠價1,800元

我要訂閱

我要訂閱