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更多分類 花大錢打PRP卻沒效果？醫揭「最大原因」 很多人都沒做到
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很多運動傷害或關節退化的人，會來診間諮詢PRP增生療法。復健科診所王竣平院長說明，這項技術是利用自身的濃縮血小板，精準注射到受傷部位，就像幫受損組織送入「強效修復包」，促進軟骨與韌帶再生。但注射完不是就結束了！想要讓這份昂貴的修復精華發揮最大價值，術後的照護細節絕對不能馬虎。以下這四點，施打完PRP的定要記在心上。
1、傷口清潔與適度冰敷
注射後會有微小針孔，初期可能會有些微酸痛或脹感，這是正常的免疫反應。
．做法：24小時內保持乾燥，清潔時輕柔按壓即可。若真的感到紅腫熱痛，可以局部短時間冰敷舒緩，但切記不要長時間冰鎮，以免抑制了原本要啟動的修復反應。
2、嚴禁擅自服用「消炎止痛藥」
這是最重要的一點！PRP 是透過引發「良性發炎」來啟動修復。
．注意：阿斯匹靈、非類固醇消炎藥 (NSAIDs) 或類固醇會抵銷PRP的療效。如果真的很痛，請聯繫王醫師，我們會開立不含消炎成分的止痛藥來幫您度過不適期。
3、遠離高溫與刺激環境
施打後一週內，組織還在努力做工。
．避開：溫泉、三溫暖、蒸氣室。同時要戒菸、戒酒，並避免劇烈運動或過度按摩患部。高溫與尼古丁會影響血液循環與組織生長，讓效果大打折扣。
4、補足修復所需的「建築材料」
身體要蓋房子（修補組織），材料一定要夠！
．營養建議：多補充優質蛋白質（蛋、豆、魚、肉）、維生素 C（水果）及維生素 B 群。這些營養素能加速膠原蛋白合成，讓修復事半功倍。
（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）
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