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胰島素阻抗怎麼改善？營養師教「8招」研究支持有效 不用戒飯、戒水果
很多人一聽到「胰島素阻抗」，第一個想到的可能是糖尿病，但其實在血糖明顯升高之前，胰島素阻抗就可能已經悄悄出現。
發佈日期:2026/09/22
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媽媽一直說「東西被偷」又忘記關瓦斯？失智不只是記性差，醫提醒4大警訊要及早就醫
如果家人開始出現記憶力明顯退化、反覆懷疑別人偷東西、個性或情緒突然改變、熟悉的事情突然不會做、生活功能逐漸退化等情形，不妨提高警覺。
發佈日期:2026/09/22
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糖尿病最怕的不只是血糖高！醫揭「糖心腎」息息相關，這些檢查要定期做
糖尿病與心臟、腎臟之間，其實存在密切的關聯，近年醫界強調的「糖心腎症候群」，並不是突然出現的新疾病，而是將過去分開看待的糖尿病、心血管疾病與腎臟疾病，放在同一個脈絡下來理解。
發佈日期:2026/09/21
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