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吃含鉀食物有助保護心臟，但吃過量濃度太高，恐提昇「1疾病」風險
心血管疾病是一個廣義的術語，用於描述多種疾病，冠心病、心臟衰竭、中風、心臟瓣膜疾病、心律不整等。高血壓、高膽固醇、吸菸、糖尿病、缺乏運動和肥胖是增加心血管疾病風險的最常見因素。
發佈日期:2022/11/09
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40歲以上男性是三高危險群，但婚後若婚姻品質達「1狀況」，能降低罹患心臟疾病風險
年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點
發佈日期:2022/11/03
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3成糖尿病人不知道自己罹病！了解風險因子、盡速治療，才能降低「1風險」與病共老
政府提供40歲以上的民眾免費成人預防保健服務，幫助民眾早期發現健康問題，若檢查出三高異常及代謝症候群，可及早改善，避免糖尿病及其他心血管疾病的發生。
發佈日期:2022/11/02
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洗腎病友爬樓梯易喘、抹布擰不乾，每天加做「1件事」，降低跌倒、心血管疾病風險，水分攝取還可以增加
腎病患者因多重慢性病及坐式生活導致體能欠佳，甚至肌少症或衰弱症，雖然已有明確醫學證據顯示運動訓練的好處
發佈日期:2022/11/01
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秋冬保養心血管，得舒飲食可防『1疾病』，切記5要點，4族群不適用
又到了秋天季節，正是心血管疾病的好發時節，透過飲食就能預防心血管疾病的發生風險，以下的5重點要看清楚。
發佈日期:2022/10/25
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睡醒但還是好累，上班猛打瞌睡，「1疾病」恐找上門，心血管疾病風險升
大約25％的成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙，睡眠呼吸障礙會造成白天嗜睡和注意力不集中，增加事故發生的風險。
發佈日期:2022/10/21
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體重正常，脂肪長錯地方也不行！尤其集中「1部位」，心血管疾病風險UP
《歐洲心臟病學期刊》的研究提醒，即使不胖而體重正常的女性，如果肚子上有肥肉，發生心血管疾病的風險，比腿胖的人高出3倍。
發佈日期:2022/10/19
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心臟科醫師：「1飲品」戒掉對心血管較好，如果還是要喝，要遵守一些建議
因為酒精會導致心律不整、高血壓、心肌損傷以及其他疾病如腦中風、肝臟病和某些癌症等。
發佈日期:2022/10/14
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蛀牙好痛、要人命！但竟然跟「1慢性病」有關？甚至容易引發心臟病
蛀牙不只影響口腔健康狀況，許多研究都證實，牙齒疾病與系統性疾病有密切的相關性，更與許多心血管重大疾病息息相關。
發佈日期:2022/10/14
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