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血糖高、血壓壓差大，易失智
醫師經常提醒病患，要注意血糖的變化，而量血壓時，除了要注意血壓值是否過高，還要注意高壓和低壓間的差距是否過大。根據刊登在《新英格蘭期刊》的研究顯示，血糖愈高，發生失智的風險也愈高；刊登在《神經學期刊》中的研究則指出，中年人如果高壓和低壓的壓差大，發生失智的風險也會偏高。
發佈日期:2017/04/28
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吃起來黏黏的菜 可穩定血糖助減重
山藥、秋葵、木耳等食材，都有一些黏稠液，稱為黏蛋白，具有幫助降低血糖、降低膽固醇等效果，由於水溶性纖維含量高，進食後會有飽足感，對減重也有幫助。
發佈日期:2017/03/31
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怎麼吃，血糖才會穩？
到底如何選擇低GI食物？相同熱量的食物，會因為食物的種類、烹調方式、來源及含纖維量的不同，導致GI值的不同嗎？請營養師一一替您解答！
發佈日期:2017/02/24
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當父母血糖失控時
糖尿病並不可怕，可怕的是併發症，很多病患因為沒有足夠重視，才致使糖尿病足、失明等悲劇發生，其實，只要學著跟糖尿病相處，每天做好血糖、血壓、體重、運動及飲食的管理，糖尿病可以跟你和平共處一輩子。
發佈日期:2017/02/24
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吃的東西，決定你的血糖值
糖尿病並不可怕，可怕的是併發症，很多病患因為不夠重視，才致使糖尿病足、失明等悲劇發生，其實，只要學著跟糖尿病相處，每天做好血糖、血壓、體重、運動及飲食的管理，不讓血糖飆升，與糖尿病和平共處不困難。
發佈日期:2017/02/24
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吃人蔘補氣，還可降血糖
有「補藥中聖藥」美譽之稱的人蔘，屬於中藥當中的藥王，在中醫藥占有一席之地，自古以來，即是相當珍貴的滋補聖品，對健康有許多妙用，不但可補充元氣、降低疲憊感，還有助於血糖的控制。
發佈日期:2017/02/24
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每天一碗扁豆有助控制血糖
醫界向來認為豆類有益健康，而刊登在《內科醫學檔案》中的研究也發現，糖尿病患者每天吃一碗扁豆，可以控制血糖，甚至還有助降低心臟病以及中風的危險。
發佈日期:2017/02/24
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