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農曆春節過後，就要進入春天，俗語說:「春天後母心」，就是形容春天的天氣變化相當大，高溫可能飆到將近30度，但是當寒流來襲時，溫度又會降到10多度，溫差的變化非常大。溫差過大、忽冷忽熱的天氣，對心臟健康的風險就提高了許多，尤其是三高患者和老年人最容易受到影響，當溫度下降時，血管收縮，血壓隨之升高，加上心跳加速，心臟的負擔就會比平時更多；同時，血液也會變得比較黏稠，有些情況甚至會導致血液凝固，這些都會增加心臟病發作和

常春月刊特別請到國泰醫院心血管中心主治醫師黃晨祐來跟大家分享，如何保養心血管的健康。

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