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關於高血壓，你知道的有多少呢？血壓降得愈快愈好，還是要慢慢降？高血壓患者要運動嗎？而高血壓是老年人的專利，年輕人不用擔心？……這林林總總的10

馬偕紀念醫院心血管中心資深主治醫師、遠距暨居家照護中心主任洪崇烈表示，高血壓病人由於血管彈性下降、脆性增強，或血管內壁逐漸有類脂質或膽固醇沈積，久而久之，形成血管內壁粥樣硬化和斑塊。

在這種情況下，若過快降低血壓，將導致全身各組織器官的供血量不足，尤其是腦、心、肝、腎等重要器官，可能因缺血、缺氧而發生功能障礙，姿勢性低血壓，甚至造成嚴重後果，。如腦組織供血不足，就會引起頭暈和昏迷，甚或造成缺血性腦損害；若心肌供血不足，會引起心絞痛、心肌損傷，嚴重者可引發心肌梗塞。

因此，高血壓患者降壓不宜矯枉過正，應以逐漸降壓為宜。一般來說，不可突然將血壓降到正常或過低，短期內降幅最好不超過原血壓的20%為宜，通常需時4~12週較為合適。許多患者求好心切，總想在1~2天之內就將血壓降下來，要是用藥幾天後血壓沒降至正常水準就換藥，結果是一種藥物尚未生效，就換用另一種藥物，反而徒勞無功。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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