桑黃的藥用歷史非常悠久,最早記載於2000多年前中國最古老的藥學專著《神農本草經》,歷代的醫籍有諸多記載,例如明朝李時珍所著《本草綱目》也提到其保健功效。1968年日本學者Ikekawa等人及Shibata等人分別發表了桑黃卓越的抗腫瘤功效,在比較十多種菇蕈類對癌細胞的抑制作用,桑黃的腫瘤抑制率高達96.7%,是最高的。
1993年韓國政府更批准桑黃菌絲體作為抗癌的輔助藥品。桑黃做為保健食品風靡日
桑黃有非常廣泛的保健功效
吳聲華表示,桑黃有極廣泛的保健功效,國際研究發現,其在抗氧化、抗發炎、護肝、防癌、抗癌、延緩失智、抗衰老、舒眠、鎮痛、預防骨質疏鬆、增強免疫力、免疫調節(濕疹、慢性鼻炎等)、護腎、緩解痛風、降血脂、降血糖、增強肌力及護眼等方面具有功效。在皮膚保養也有美白、緊緻、抗發炎、抑菌等作用。在眾多的保健食品類中,桑黃具有相對極廣泛的保健功效,並且性質溫和,具有全方位健康照護的概念。
吳聲華說明,桑黃是日常保健及預防醫學的概念,是健康鞏固的概念,也是病症輔助治療的概念!服用桑黃後,不少人反映睡眠品質改善、精神與體力提升、血糖血脂穩定等,研究也證實其護肝能力出眾。不少人更察覺到濕疹、過敏及慢性鼻炎症狀減輕,感冒的機率降低。中、日、韓等國將桑黃推廣為癌症患者的輔助保健食品。
桑黃是天然保健食品,含有多酚類、黃酮類、多醣體、萜類、呋喃類等數百種天然化合物,具有多種的保健功效,成分間的協同作用更能發揮加乘效果。吳聲華提到桑黃保健的特質類似中藥及植物藥,作用著重於養生調理及預防醫學,與西藥單一成分迅速且專一的效果有所不同;他認為服用桑黃對健康的助益,是一場持續而深入的人生馬拉松,而非僅是短暫的健康競賽。
上醫治未病,預防是關鍵
《黃帝內經》指出「上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病」,就是預防勝於治療的概念。能改善健康狀況的保健食品,就能預先維護健康。經歷全球性的疫情挑戰後,預防醫學愈加受到重視,研究指出治療疾病的成本約為預防疾病的13倍,預防醫學是今後醫學研究的重要項目。
吳聲華指出,桑黃因其廣泛的保健功能以及溫和的性質,將成為現代預防醫學的重要保健食品,更是未來健康促進與醫學研究值得關注的焦點。
【諮詢專家:吳聲華博士,為藥用真菌靈芝、牛樟芝及桑黃等藥用真菌的拉丁學名命名人,曾任國際真菌學術期刊Fungal Science總編輯,中華民國真菌學會理事長,亞洲真菌學大會主席】
(記者 鍾碧芳,圖片來源:吳聲華博士提供)