中醫養生_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

文章專區 ARTICLE AREA

中醫養生

針灸能治療哪些病症？中醫師盤點10疾病，疏通阻塞經絡，通則不痛，痛則不通

正所謂「通則不痛，痛則不通」，中醫認為人體產生疼痛，是因為氣血運行不順暢所導致。

瀏覽人次:5764

飲食首重清淡少油，有三高問題的人，飲食要首重少鹽、少油，所以，粥品要注意吃清淡一點的，避開重口味的食物

瀏覽人次:5766

冷冷的冬天最適合吃點溫熱的粥品，不但可以馬上感覺溫暖，熬煮許久的粥品分子小，對腸胃道不好的人來說，更好消化；中醫觀點認為，冬天吃粥除了能強健腸胃，還有什麼其他好處嗎？

瀏覽人次:5856

喝藥膳吃補會養大子宮肌瘤？　飲食禁忌、進補技巧全公開/健康醫療網

瀏覽人次:17339

大雪養生！中醫推1茶飲暖身按3穴位驅寒避疾強化免疫/NOW健康

瀏覽人次:5630

168間歇斷食法在近幾年非常的熱門，除了能夠有效的降低體脂肪外，還具有避免肌肉流失以及維持血糖與血脂穩定的好處，甚至可以降低身體的發炎反應與氧化壓力，達到控制部分自體免疫疾病與慢性疾病的效果！

瀏覽人次:5214

有血糖問題的人，可以將食譜中的白米改換成十穀米或五穀米，與其他食材一起共煮，就能避免血糖大幅度波動的問題。

瀏覽人次:5226

大雪是一年二十四節氣中的第二十一個節氣，也是冬季的第三個節氣，約在每年12/6-12/8之間。

瀏覽人次:3937

針灸時，局部會有酸、脹、觸電等感覺，是針灸的正常現象，不必過於擔心。

瀏覽人次:4474

活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊二年24期，優惠價3,600元

我要訂閱

常春月刊