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台灣洗腎率世界第一!破解洗腎危機從控制三高做起
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本文摘自<常春月刊>

 

腎臟是人體最強大的過濾器,負責排泄體內的代謝廢物,並維持機體鈉、鉀、鈣……等電解質的穩定以及酸鹼平衡功能,甚至跟調控血壓也有關係;若腎臟功能走下坡,許多器官便連帶降低功能,甚至可能走入洗腎的階段,因此,維持腎功能對整體健康來說非常重要。

 

PART1】台灣洗腎率世界第一

根據統計,台灣的洗腎率排名世界第一位,腎臟病似乎已經成為「新國病」,腎臟功能有哪些?哪些症狀是腎功能衰退的警訊?是哪些原因造成洗腎?洗腎後有可能逆轉嗎?還是得洗一輩子?哪些人是洗腎的高危險群?洗腎會有哪些併發症?

 

【PART2】防腎變病從控制三高做起

專家說,高血壓、高血糖是導致慢性腎臟病發生與惡化的危險因子,再加上血脂,容易造成血管硬化,進而加速腎功能衰退。因此,要顧好腎功能就得從控制三高做起。

PART3】中醫調理補腎氣

中醫範疇的「腎」很廣,跟西醫所談的腎臟是不一樣的,包括生殖、內分泌、筋骨、頭髮,甚至是皮膚等系統,都與中醫的腎息息相關,透過中藥材的滋補調理,讓腎氣滿滿常保健康。

 

PART410大養腎食物氣血順
日常飲食中有許多食物對腎臟有幫助,透過中醫理論,根據人體不同階段腎氣的發展加以調整,利用食物的營養鼓動全身氣血來養腎。

延伸閱讀:
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判定洗腎,就失去自由、沒救了!腎臟科醫師告訴你5個事實的真象

 

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