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護眼別只知道葉黃素！營養師點名「3種食物」 第一名很多人沒想到
長時間滑手機、盯著電腦螢幕，不少人常出現眼睛乾澀、痠痛、視線模糊或容易疲勞等問題。除了適時讓眼睛休息，也可從日常飲食補充有助眼睛健康的營養素，例如蝦紅素、花青素及葉黃素，有助維持眼睛正常功能。
發佈日期:2026/07/23
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不只酒駕要小心！吃藥後開車恐變「藥駕」，藥師教你看懂用藥分級避免危險上路
常見包括：外用藥膏、部分眼藥水、不影響中樞神經的日常用藥，例如，擦蚊蟲叮咬止癢藥膏，或使用乾眼症眼藥水，一般不會造成明顯嗜睡或反應變慢。
發佈日期:2026/07/23
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苦茶油也中鏢！「這1款」驗出苯駢芘超標 受影響批號可無條件退貨
連淨綠色科技股份有限公司21日晚間主動通報，其生產的「連淨苦茶油」檢出苯駢芘（Benzo[a]pyrene）2.9μg/kg，不符規定案(限量：2.0μg/kg)。
發佈日期:2026/07/23
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睡覺吹冷氣「別做1設定」！專家：反而容易半夜熱醒 很多人都做錯
夏季夜晚氣溫居高不下，不少人睡覺時會開冷氣入睡。有些人擔心吹太冷或想節省電費，因此會使用定時功能，讓冷氣在半夜自動關閉。
發佈日期:2026/07/23
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青少年喝酒率下降仍要注意！「勸酒文化」恐增加飲酒量，醫揭酒精依賴風險
國民健康署提醒，青少年應避免飲酒，延後第一次接觸酒精的時間，降低未來酒精相關疾病與危險行為風險。
發佈日期:2026/07/21
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