常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

文章專區 ARTICLE AREA
更多分類
生活保健
*

下午喝咖啡會睡不著？營養師曝原因 很多人忽略這點

下午喝咖啡害夜醒？營養師提醒抓「停損時間」　4撇步降低睡眠干擾/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3460
*

沖牙機沖一沖就乾淨？牙醫揭「3作用」 但做不到這件事

沖牙機不能取代牙線？醫：「用對位置」仍能助力口腔清潔　1時機不適用/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3376
*

運動能降膽固醇？醫揭關鍵機制：降LDL、升HDL護心血管

除了促進血液循環和增強肌肉力量，運動還能刺激人體分泌多種激素，運動時釋放的一氧化氮和內皮素

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3433
*

中風不是突然發生！醫警告：這3個徵兆就是求救訊號

中風不是突然發生！醫警告：這3個徵兆就是求救訊號/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3523
*

看見自己的壓力與情緒」3大自我照護策略，及早覺察、有效求助

看見自己的壓力與情緒」3大自我照護策略，及早覺察、有效求助/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3416
*

洗腎後併發症風險高！6大疾病排行曝光

一旦急性腎衰竭發生，死亡率高達50％，即時治療可以恢復腎功能，否則可能會造成慢性腎病變，甚至要終生洗腎，不可不慎。

發佈日期:2026/03/29
瀏覽人次:3441
*

「要救還是不救？」家屬意見分歧 醫揭善終困境：沒做這件事最痛苦

當生命走向最後一哩路 「善終」是該以誰的意願為主？/NOW健康

發佈日期:2026/03/28
瀏覽人次:3545
*

不是只有曬黑！醫揭「紫外線4大傷害」：最慘恐失明 很多人不知道

紫外線不只會曬黑皮膚，更會傷害眼睛組織，從角膜到視網膜都可能受損，像是可能導致白內障提早報到、黃斑部病變加速！

發佈日期:2026/03/28
瀏覽人次:3662
*

玩皮克敏「日走萬步」真的健康？醫提醒：過量恐運動傷害，7千步就夠

玩皮克敏「日走萬步」真的健康？醫提醒：過量恐運動傷害，7千步就夠/健康醫療網

發佈日期:2026/03/28
瀏覽人次:3622
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期，優惠價1,800元

我要訂閱

我要訂閱