常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

國人腎病識能不足!5成人不知高血壓傷腎

全台慢性腎臟病患者約有200萬人,20歲以上成年人中,每10位就有1位患有慢性腎臟疾病,且有逐年增加的趨勢

發佈日期:2026/04/01
瀏覽人次:3125
*

肺癌早期沒症狀!LDCT低劑量電腦斷層助篩檢 醫:高風險族群應定期檢查

相較傳統檢查,低劑量電腦斷層具有輻射量較低、檢查快速,且能偵測小型肺結節等優點,目前已被國際實證證實為有效的肺癌篩檢工具。

發佈日期:2026/04/01
瀏覽人次:3135
*

膽固醇高沒症狀也要吃藥嗎?醫揭服藥與生活習慣關鍵

一般來說,當有症狀出現時,通常血管大多已經阻塞70%,因此,絕對不能等到出現症狀時才去就醫,平時就應該要定期監測膽固醇,當醫師診斷該吃藥的時候,就應該要按時服用,而且不能隨意停藥。

發佈日期:2026/04/01
瀏覽人次:3149
*

桃機首見新冠病毒BA.3.2變異株!全球仍屬低度流行,但仍須持續監測

現階段疫苗對於各類變異株仍具備良好的「預防重症」保護力,尤其是高齡者、慢性病患者等高風險族群

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3392
*

高血糖的人,早餐千萬別吃「這5種食物」!營養師嚴厲警告 果汁也中

許多看似營養的早餐選擇,其實屬於高GI或高糖食物,容易讓血糖快速上升,甚至增加胰島負擔。

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3483
*

橄欖油用錯恐害大腦退化!醫點名「避開3關鍵字」 快檢查你家用的

吃好油反而能保護大腦跟心臟,但記得要選對油、用對方法,不是所有橄欖油都一樣。現在就去廚房,看看你家那瓶橄欖油的標籤吧!

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3630
*

他早餐吃「這1樣」想降膽固醇反害血糖飆高!營養師揭真相 很多人以為在養生

市面上那種用熱水一沖就爛的「即食燕麥片」,為了讓你好入口,在加工過程中已經被輾得超級碎,這代表它的變得非常容易被吸收。

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3835
*

6大洗腎高危險族群,這一種疾病患者占大宗

遺傳機率極高的顯性基因遺傳疾病多囊性腎病,俗稱「泡泡腎」,有超過5成機率會遺傳給下一代,由於腎臟持續長出水泡,少則數十顆

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3351
*

「喪屍煙彈」是什麼?含麻醉藥依托咪酯,醫警告:恐致命、已列二級毒品

短期影響方面,使用者可能出現意識混亂、反應遲鈍,甚至無法控制行為;也可能伴隨頭暈、失去平衡

發佈日期:2026/03/31
瀏覽人次:3328