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這些「健康好油」對乾眼症沒什麼幫助！亞麻仁油入列 醫揭「這3種」才有效
很多人一聽到乾眼症要「補好油」，馬上去買橄欖油、苦茶油、亞麻仁油猛吃——以為吃得越健康越好！其實補油這件事沒有想像中這麼簡單，不是「好油」就對眼睛有用。
發佈日期:2026/05/09
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雞蛋放冰箱門錯了！專家警告「這5種食物」別再塞門邊 小心細菌狂滋生
美國農業部（USDA）提醒，冰箱門溫度波動大，不適合放牛奶、雞蛋等5種食物！放錯位置恐加速變質、影響健康。內文教你冰箱收納正確位置與保鮮技巧，讓食物更新鮮更安全。
發佈日期:2026/05/08
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清鼠糞別直接掃！專家警告「這動作」最危險 一不小心恐染漢他病毒
家中若出現老鼠蹤跡，不只影響環境衛生，還可能提高感染漢他病毒的風險。漢他病毒主要會透過鼠類的唾液、尿液及糞便散播，民眾若在清理遭污染環境時，不慎吸入帶有病毒的飛沫或灰塵，就可能因此感染。
發佈日期:2026/05/08
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乳癌不等於失去當媽媽機會！醫曝「凍卵黃金時間」，年輕癌友仍有望生育
若不幸確診，務必在治療前主動提出「生育保存」需求。透過完善醫療指引與跨專科合作，年輕病友絕對有機會戰勝病魔，保留下一個完整家庭的希望。
發佈日期:2026/05/08
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家中驚見老鼠怎麼辦？5大徵兆、4步驟防治與專業除鼠時機一次看
當天氣變化或是環境食物來源增加時，老鼠常會趁機入侵居家空間，其實，家中若出現老鼠，不一定會直接看到牠，但是，老鼠通常會先留下一些「警訊」
發佈日期:2026/05/08
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小腹一直瘦不下來？營養師揭「4大元凶」害脂肪狂堆 壓力大也中
很多人以為小腹變大就是吃太多、運動太少，但其實真正的原因，往往比想像中更複雜。除了熱量攝取，血糖波動、壓力荷爾蒙、腸道狀態與肌肉量，都會影響脂肪「堆在哪裡」。
發佈日期:2026/05/08
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