常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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暖暖包使用要小心,長時間低溫接觸也會燙傷,皮膚科醫師提醒:正確保暖,避免燙出水泡

若不慎發生低溫燙傷,第一步是立即移除熱源,避免持續加熱造成傷口加深;接著可在受傷部位擦上修護霜,來保持皮膚濕潤。

發佈日期:2026/02/06
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再這樣沾恐洗腎!醫點名「這5種調味料」要少碰 醬油膏、番茄醬都上榜

每餐都要沾?5大常見醬料恐成腎臟殺手 醫師提醒不只高鈉/健康醫療網

發佈日期:2026/02/06
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怕孩子感冒猛加衣?醫教你「摸這2個部位」判斷更準 很多人照顧過頭了

孩子手腳冰冷先別著急添衣!醫教「摸2部位」判斷更準 這情況剛好夠暖/健康醫療網

發佈日期:2026/02/06
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過年吃多爆肥?醫:真正會變脂肪的是這種人 除夕前3天必做這1事

過年多出來的那2公斤不是脂肪,而是肝醣與水分,很快就能清理掉。

發佈日期:2026/02/06
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吃越健康越便秘?專家警告「這3種食物搭配」害更嚴重 高麗菜+糙米中了

高麗菜+糙米反讓人更不順暢?「3種糟糕食物搭配」其實會加重便秘
不少民眾為改善便秘,刻意增加膳食纖維攝取量、補充水分,卻仍面臨排便不順,甚至症狀加重。

發佈日期:2026/02/06
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孩童感冒補水注意:運動飲料不等於安全電解質

醫師會建 議感冒的人,運動飲料「配溫開水喝」, 說穿了,重點是喝溫開水緩解感冒症狀, 運動飲料只是加個味道而已

發佈日期:2026/02/06
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牽手內褲就濕? 醫揭「透明液體真相」:不是你想的那種

喜歡的女生約會、牽牽小手,明明還沒「發射」,內褲卻已經濕了一小塊,摸起來還黏黏的。這時候心裡是不是開始慌:「慘了!我是不是早洩?這是前列腺液嗎?還是精液外漏?」

發佈日期:2026/02/05
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年末大吃大喝 醫師提醒:血糖失控不一定有感覺

年末大吃大喝 醫師提醒:血糖失控不一定有感覺/健康醫療網

發佈日期:2026/02/05
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擦再多乳液也沒用?中醫揭冬天皮膚乾裂4種體質

擦再多乳液也沒用?中醫揭冬天皮膚乾裂4種體質/健康醫療網

發佈日期:2026/02/05
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