文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
北部40歲男遭鼠咬後「1個月」確診漢他病毒！ 疾管署授有效防鼠3原則
落實「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」是預防漢他病毒最有效的方法，民眾平時應留意環境中老鼠可能入侵的路徑，家中廚餘或寵物飼料應妥善處理，並隨時做好環境清理。
發佈日期:2026/05/19
瀏覽人次:3117
台灣首見M痘「Ib型病毒」！北部20歲男泰國返台後確診 「這些症狀」恐中鏢
1位為境外移入病例，為北部20多歲男性，自述4月份曾於泰國與不特定人士發生不安全性行為，回國後生殖器出現水疱、手腳出疹等症狀，就醫採檢通報後確診，經基因分型鑑定後確認感染型別為第I分支Ib子分支(下稱Ib型)，為我國自2022年起M痘列入法定傳染病以來，首次檢出感染Ib型病毒株，其餘均為感染第II分支病毒株。
發佈日期:2026/05/19
瀏覽人次:3129
吃青菜卻狂脹氣？營養師點名「5類食物」害的 燕麥、玉米都上榜
明明沒吃大餐，晚餐只喝了豆漿、吃大盤燙青菜，結果肚子卻像充了氣的皮球，脹到懷疑人生，甚至還伴隨尷尬的打嗝或排氣！其實，這不代表你腸胃壞了，而是你吃進了過多的「高產氣食物」。
發佈日期:2026/05/19
瀏覽人次:3164
剛吃飽就想吃甜？營養師揭「背後原因」 教3招抑制吃甜慾望
「一直想吃甜」不一定是你意志力薄弱，更可能是你的身體正在對你發出「求救訊號」！你想吃的可能不是糖，而是身體缺了某些東西。
發佈日期:2026/05/19
瀏覽人次:3156
便祕人快吃！醫激推「3大食物」讓你拉超順 這1水果1顆=3碗纖維
其實，長期便祕不只是「不順」而已，還可能影響腸道環境與整體健康。想要讓排便回到順暢節奏，關鍵不在單一食物，而是從補水、纖維與生活習慣一起調整。
發佈日期:2026/05/18
瀏覽人次:3362
月經前特別難睡？婦產科醫揭原因 推「4個助眠方法」很多女生超有感
月經來之前，整個人莫名焦慮、腦袋停不下來、翻來覆去就是睡不著，這不是你想太多，是黃體素與雌激素在經期前後的劇烈波動，直接影響了大腦的睡眠調節機制。
發佈日期:2026/05/17
瀏覽人次:3574
運動員為何全身貼彩色貼布？醫揭「真正4大作用」 貼錯位置效果大打折
不知道大家有沒有注意過，不管是在電視上看運動比賽，還是路跑、鐵人賽現場，常常會看到運動員身上貼滿五顏六色的貼布。想運動、又不想一動就痠痛變成「傷兵」，這些貼布到底在幫忙什麼？
發佈日期:2026/05/16
瀏覽人次:3763
