坐公廁馬桶怕得菜花?醫曝「真正危險3處」 不是馬桶坐墊
常聽到女孩們對公廁有深深的恐懼。「上週在捷運站上廁所,回家覺得癢癢的,是不是公廁害我感染?」大家最擔心的不外乎是馬桶坐墊,會不會讓人得到HPV(菜花)、梅毒或是其他傳染病?
吃飽還是停不下來?營養師揭「瘦體素阻抗」6大原因 小心愈來愈易囤脂、變難瘦
很多人以為自己很愛吃,但其實不一定,可能是你的身體已經失去正常的調節能力。當荷爾蒙訊號失衡,再怎麼努力克制都會很辛苦,所以應把重點放在調整健康體質,而不是為了減肥節食不吃,用健康正確的飲食,調整為健康體質,不僅能獲得健美的外表,還可以獲得抗癌體質!
早餐「這樣吃」害整天脂肪狂囤!營養師示警 這款燕麥上榜
你有沒有過這種經驗?明明早餐吃得很飽,但到了早上10點多就開始覺得昏昏欲睡、腦袋當機,甚至肚子又開始咕嚕咕嚕叫?這可能是你的早餐讓血糖坐了「雲霄飛車」!
天天吃沙拉、精力湯!他體檢竟全紅字 營養師揭「背後真相」:很多人都犯了
我們很容易把清淡、少油、低熱量等同於抗發炎飲食或健康飲食,但其實身體需要的是適量的均衡營養,當蛋白質不夠、脂肪太低、甚至長期吃太少時,身體反而會進入一種壓力狀態,修復能力下降、腸道變得比較敏感,連發炎反應都難以調節。
北部40歲男遭鼠咬後「1個月」確診漢他病毒! 疾管署授有效防鼠3原則
落實「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」是預防漢他病毒最有效的方法,民眾平時應留意環境中老鼠可能入侵的路徑,家中廚餘或寵物飼料應妥善處理,並隨時做好環境清理。
台灣首見M痘「Ib型病毒」!北部20歲男泰國返台後確診 「這些症狀」恐中鏢
1位為境外移入病例,為北部20多歲男性,自述4月份曾於泰國與不特定人士發生不安全性行為,回國後生殖器出現水疱、手腳出疹等症狀,就醫採檢通報後確診,經基因分型鑑定後確認感染型別為第I分支Ib子分支(下稱Ib型),為我國自2022年起M痘列入法定傳染病以來,首次檢出感染Ib型病毒株,其餘均為感染第II分支病毒株。
吃青菜卻狂脹氣?營養師點名「5類食物」害的 燕麥、玉米都上榜
明明沒吃大餐,晚餐只喝了豆漿、吃大盤燙青菜,結果肚子卻像充了氣的皮球,脹到懷疑人生,甚至還伴隨尷尬的打嗝或排氣!其實,這不代表你腸胃壞了,而是你吃進了過多的「高產氣食物」。
剛吃飽就想吃甜?營養師揭「背後原因」 教3招抑制吃甜慾望
「一直想吃甜」不一定是你意志力薄弱,更可能是你的身體正在對你發出「求救訊號」!你想吃的可能不是糖,而是身體缺了某些東西。










